1杯新鮮果汁,遠離便秘還你嬌嫩肌膚!
最近在刷朋友群的時候,發現很多很多的寶寶們都在曬自己榨的新鮮果汁,有心又懂生活的女孩子,還會給自己搭配好營養均衡的膳食早餐,看的小柒差點就把口水流到了手機上(害羞臉)。
我的麻麻呀,看見這樣的美味早餐,你還會賴在床上起不來嗎?反正換做小柒的話,估計會趕緊起床刷牙吃美味營養早餐,然後繼!續!睡!畢竟美好週末,營養早餐和充足睡眠我都不能錯過。
哈哈,所以以後要是能遇上這麼一個下得了廚房,上的了廳堂,也不會嫌棄我的TA就好了,那樣就能一直睡自己想睡的覺,吃自己想吃的美食,想想都覺得美呆了。
哦,好像扯遠了,小柒其實想說的正題是果!汁!寶寶們可以挑選自己喜歡的蔬菜或是水果來每天給自己一個主要維生素的補充,當然如果你是一個有便秘的寶寶,那多半也和你的飲食有關,小柒建議可以每天早上起床給自己榨一杯新鮮的果蔬汁,將富含維生素與食物纖維的食物搭配含礦物質以及有益生菌的食物來榨,輕鬆解決你的便秘問題,真實有效!
除了補給充足的維生素以及解決便秘問題之外,其實每天一杯新鮮果汁也能讓改善你肌膚問題,長期堅持,還你一身嬰兒般嬌嫩肌膚。所以,妹子們,趕緊行動起來榨果汁吧!
|||— ❶ —|||
|||Step1:榨汁機|||
要想榨果汁,首先就是要給自己備著一個榨汁機吧,不管是在寢室用,還是一個人在城市外打拼自己租房子的,這樣的一個小小榨汁機,小巧方便,也能讓自己每天早上都擁有一個美好的清晨。
可擕式的超Q榨汁機,很適合在外工作自己租房子,而且房子還不太大的辛苦努力寶寶們,送自己一榨汁機,讓自己每一天都能寢室補充到所需維生素。
九陽迷你榨汁機,全自動的果蔬榨汁機,能將渣和汁分離,能雙檔自由調節,更具高效率,小小的機身也是超級迷你的哦,讓自己每天在新鮮果蔬的香味中醒來,也不失為一件美事。
你以為這只是一個簡單的玻璃杯嗎?哈哈,那麼小柒要告訴你,不是啦,它也是一個超迷你小型的果蔬榨汁機,直接在上面榨,榨完之後直接拿掉就能入口喝啦。
|||— ❷ —|||
|||家用果汁杯|||
當一杯果汁被榨出來之後,將它裝在一個透明的玻璃杯裡,看那各種不同顏色的果汁,紅色西瓜汁,黃色檸檬汁,青色黃瓜汁兒,甚至是分不出顏色的蔬菜汁兒,看著就給人滿滿的視覺美感,舒心愜意!
這樣的可愛迷你風格的玻璃杯,即使不用來裝果汁,就裝純淨的開水,也依舊能綻放出屬於它的魅力,還有刻度的添加,能清楚自己一天喝了多少水或是果汁哦。
小小的磨砂可愛風的馬克杯,是小柒個人很喜歡的風格,小柒自己辦公室也備了一個,因為如果日常塗了口紅的話,習慣的能更好的保護口紅完整度哦。
誰說這樣的杯子只能用來裝酒的,小柒覺得用它來裝顏色不一樣的果蔬汁,簡直不要太好看,多種不同風格的玻璃杯,都極具創意特色,寶寶們點進去自由挑選就可以了。
|||— ❸ —|||
|||方便外帶果汁杯|||
如果你早上榨好果汁之後,時間原因來不及喝的話,你就可以選擇拿一透明的玻璃被,將蔬菜果汁裝進去,如果那天你出門剛好有陽光,將玻璃杯舉高高,你會發現另一片柳暗花明和另一種溫馨美好的世界。
最喜歡用這樣的玻璃杯來裝蜂蜜檸檬水了,而用它來裝果蔬也是超級具有美感的,特別是將其放在陽光下拍照,色彩和已經都能讓整體都美的不要不要的。
這款玻璃杯更具可愛風一點,因為在玻璃杯上,它有著可愛又極具童趣的印花設計,杯身不大不小,不管是日常喝水,還是旅遊時攜帶,都超級方便哦。
這是小柒自己也在用的一款玻璃杯,小柒選擇的是極具少女感的粉色玻璃杯,每天用它來沖泡裝著檸檬水,清純透亮,觀看著就感覺很有意境和美好感。