25歲之後還能長胸？教你三招

很多姑娘還沒到25歲，就認為自己的小胸沒有辦法挽救，從而自暴自棄了。

一個女孩從12歲起，乳☆禁☆房持續發育至15到17歲，身體內的腺體和腺管以及結蒂組織、腺泡發育，乳☆禁☆房就會慢慢脹大使得乳☆禁☆房發育基本成熟。

但是，到了22歲到25歲這個階段，仍然算是乳☆禁☆房的成長期，這個時間段除了包括在內衣的選擇上要正確，在飲食的攝取上要均衡等等，這些才是最基本的胸部保養之道。

1. 抓准豐胸最佳時間

想最有效令胸部變得豐滿堅挺，就要好好把握女性荷爾蒙分泌的週期。女性荷爾蒙最旺盛的時候就是生理期，利用這週期變化能達到豐胸效果。

2.按摩讓胸型更好看

睡前可以使用按摩液對胸部進行深層按摩，，用雙手虎口包圍胸下圍，輕輕由外向內推按。再用指腹由胸下圍往上推按，至上胸、頸部的位置，反復數次，能讓胸型更緊實好看。

3.選對豐胸食物

日常生活應該注意多食用含維生素B的食物，它存在於粗糧、豆類、牛乳、牛肉等食物中。可以起到很好的美胸效果。

除了這三招外，在內衣的選擇上也必不可以掉以輕心噢，快點換掉那些破舊的內衣吧~

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無鋼圈文胸，減少束縛的壓力，適當鞏固胸型。薄模杯優質面料，輕薄舒適，一穿就會愛上它噢~（.90）

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