寶寶會打嗝，都是因為你沒有做好這些

嬰兒尤其是新生兒在喝完奶後或是受到刺激很容易產生打嗝，其實不會影響寶寶健康，父母不用過於緊張。不過要如何緩解寶寶打嗝呢？除了拍嗝也可以轉移孩子注意力或是餵奶方式錯了，新手父母一起來看！

一、為什麼寶寶會打嗝

1、嬰兒常見症狀

打嗝是嬰兒期一種常見的症狀。孩子出生後一兩個月，由於調節橫膈膜的植物神經發育尚未完善，當受到刺激，引起快速吸氣，同時發出“嗝嗝”聲。

小百科：刺激如吸人冷空氣，吸奶太快時，膈肌會突然收縮等等。

2、打嗝無關健康

有時孩子打嗝的時間可持續5—10分鐘，看起來好像很難受的樣子，但是，打嗝本身對孩子的健康並無任何不良影響，不必擔心。

寶寶打嗝是正常現象，父母不用過於緊張。

3、寶寶過度哭泣

由於寶寶進食過急或驚哭之後進食，一時哽噎也可以誘發打嗝。其實新生兒打嗝多為良性自限性打嗝，沒有成人那種難受感，打一會兒就會好，爸媽不用太過擔心。

二、停止寶寶打嗝的方法

1、抱起拍背拍嗝

如果是喝奶引起的，你可以在餵奶後把他豎著抱起來拍後背拍嗝，這會讓他少打點嗝。寶寶打嗝不是壞事，有助於把他、她肚子裡的氣釋放出來，愛吐奶的寶寶一旦打嗝就不吐奶了。

2、先轉移注意力

喂一點溫開水或以有趣的活動來轉移嬰兒的注意力，也可以改善寶寶打嗝症狀。在寶寶打嗝時可用玩具或輕柔的音樂，來轉移、吸引寶寶的注意力，以減少打嗝的頻率。

3、餵奶也有學問

如果寶寶打嗝是因為對牛奶蛋白過敏，可依醫師指示使用特殊配方奶粉。餵奶姿勢要正確，進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙。

延伸閱讀：幫寶寶拍打嗝的正確要領

三、如何正確幫寶寶拍嗝

1、直立式抱肩上

儘量把寶寶直立抱在肩膀上，以手部的力量將寶寶輕扣著，再用手掌輕拍寶寶的上背，促使寶寶打嗝。

2、端坐式坐大腿

如果覺得直立式比較辛苦，可以考慮端坐式，媽媽可以坐著，讓寶寶朝著自己坐在大腿上，媽媽一隻手托著寶寶的頭，另一隻手輕拍寶寶的上背部。

3、平放側趴方式

媽媽坐好雙腿合攏，將寶寶橫放，讓其側趴在腿上，寶寶頭部略朝下。媽媽以一隻手扶住寶寶下半身，另一隻手輕拍寶寶上背部即可。

小百科：這個姿勢比較適合較小的寶寶，為了防止寶寶滑落，要適當用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。