女生越變越醜的五個壞習慣,你有幾個?
不得不承認,變美是每個妹紙最渴望的事情。但是這個過程中妹紙們需要經歷練身材,學搭配,愛保養,做髮型等等;但是妹紙們想要變醜就是分分鐘的事;喝水也長胖,穿衣顯胖,不保養,換髮型等等,特別是生活中的一些壞習慣,更是如此。
今天,毒姐就和各位妹紙們分享下,生活中容易讓自己變醜的幾個壞習慣,有這些習慣的妹紙們要及時改正過來了。
1.常低頭玩手機
隨著科技的越來越發達,手機成了各位妹紙們的新寵,“低頭族”也是越來越多。先不說低頭玩手機有多危險,但是長時間的低頭玩手機,會很容易讓臉部下垂的重力增加,久而久之會使細胞老化加快,提早出現皺紋,最主要的是容易形成雙下巴和脖子前傾的問題。
建議:平時玩手機或者低頭閱讀半小時,就需要抬起頭來伸展下肩頸肌肉,既能讓頸部休息,放鬆身體,也對眼睛,腰椎,頸椎有好處。對於脖子前傾的妹紙們來說,平時要多注意站姿的正確,每天挺直靠牆站立,以達到矯正的目的。
2.常熬夜會讓皮膚暗淡
在現在這個快速發展的時代,熬夜加班,熬夜刷劇,基本上就成了妹紙們的日常。其實有個別情況熬夜影響不會太大,但是對於長期熬夜的妹紙們來說就問題大了。長期熬夜會讓你的皮膚水分流失,導致皺紋的出現,皮膚暗淡,甚至出現暗瘡等皮膚問題。
建議:最好每天保證足夠的睡眠時間;如果真的是沒辦法,那麼及時補充水分,多吃流質食物,牛奶,雞蛋等清淡食物。
3.經常用一邊牙齒咀嚼
相信不少妹紙們都習慣用一邊的牙齒來咀嚼食物,這樣其實對於面部肌肉的發育很不利。長期可能導致單側的咬肌肥大,讓左右臉顯得不對稱,變成我們常說的“大小臉”,既影響美觀,又影響健康。
建議:對於單邊咀嚼的妹紙們來說,很大一部分是因為牙齒不好造成的,建議儘早解決問題。如果不是的妹紙們,也要改變下這個習慣,對自己有好處哦。
4.不愛喝水,愛喝飲料
人體是由水組成的,在肌膚問題中,水分起了很大的作用。如果缺少水,就會引起皮膚缺水,皮膚油脂分泌不足,從而導致皮膚脫水等問題;常喝飲料也是不好的,飲料除了影響身體健康,還會讓你的皮膚看起來更加的乾燥,並且加速皮膚衰老。
建議:每天保持一定量的飲水,喝水最大的好處就是滋潤肌膚,清潔皮膚。常坐辦公室吹空調的妹紙們注意在辦公室放置水和植物,會讓皮膚乾燥等到改善。
5.蹺二郎腿
看起來這個習慣和我們的臉沒有多大的關係,但是蹺二郎腿坐時的坐姿容易導致重心不平衡,身體變歪,導致盆骨傾斜,從而影響面部。除此之外,常蹺二郎腿也是導致你腿粗的原因,因此妹紙們得上點心了。
個人習慣比較難改,但是這個真的得改點,有什麼方法真的控制住?這個還得靠妹紙們努力,還有呢就是平時的穿搭也會提升自我氣質。快和毒姐來學習吧。
♥愛愛丸度假定制甜美可愛潮♥
一家少女姐妹淘專賣店,風格主要甜美青春範,時不時凸顯出少女有性格的一面。學院和日系,清爽又有範,不知道穿什麼的你在這裡看看總沒有錯。
校園小清新風格,減齡的款式百看不厭。袖口和領口處的撞色起跑線起到很好的點綴效果。全棉的綿連舒適透氣,可以蹦蹦跳跳的享受春光。
清新甜美氣質的連衣裙,雪紡材質輕盈飄逸,從衣領到下擺,面料到顏色,每一處都體現著設計感。寬鬆的版型對微胖的妹子也有好感,不挑人哦。
寬鬆的版型加高領的設計,短款的衛衣凸顯出修長的腿部線條,撞色條紋線帶點痞痞的感覺,有四個百搭的顏色可供選擇。
♥小穀粒♥
六年金牌老店,百萬銷量爆款,主走潮流輕熟路線,價格也很實惠,好評如潮。品質都很好,你想要的,這裡都有。
碎花連衣裙是韓劇女主百搭單品,但碎花連衣裙每年都有,那怎麼樣用碎花連衣裙搭配出不同的感覺呢。碎花連衣裙搭配牛仔外套小白鞋都是可以的。春季必備。
小穀粒家的風格和晶晶家一樣,偏淑女風。外套價格大概在140左右,其他衣服價格基本在70-110區間內,還是很適合學生党的。衣服款式很多,就連家居服也很亮眼。
這款棒球衫不僅可以在春季穿著,即便是在要入夏的這個尷尬時期,穿著也是沒有問題的。衣服的面料是採用一個微透的歐根紗材質,這種材質手感類似於真絲,很柔軟舒適。
♥6度 6Du Shop♥
九年金牌老店,用事實證明一切,主打高端潮流精品女裝,小紅裙是熱賣哦。價格也很親民,花最少的錢買最有性價比的衣服。
復古味十足的一款連衣裙,圓領的領口剛好貼合頸部,視覺上拉長比例感。綁帶蝴蝶結的設計為整體造型增添了幾分CHIC,恰到好處的將內心裡的小女人味展現的很好。A字的版型,突顯腰間盈盈一握的腰身,自然延伸,腿部的贅肉也很好的隱藏起來了。無袖的款式可以從春過渡到夏,實穿性很強。
入一件隨意又氣質的風衣來應對忽高忽低的氣溫,可以說是春天的基礎款。這件風衣推薦你們入啊,整體的版型是帶點長款的寬鬆,上身隨意但又不乏氣場而且炒雞顯瘦。極簡的雙排扣設計點綴的恰到好處,裡面可以搭配T恤背心都敲顯氣質的。整件衣服的用料也是蠻有分量的哦,兩個顏色都很hin洋氣~
顏色是比較清新的彩色條紋,比較有青春活力的俏皮感覺。領口是Polo襯衫領+織帶的設計,彩色條紋漸變排列視覺上也會較清新,簡單又大方。略微小寬鬆的版型上身不會有束縛感,燈籠袖的袖口可以遮住手臂上的肉肉,上身有種慵懶的feel~
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