懷孕後,這8件事准媽媽不用再做了!
十月懷胎著實不易,胎兒要在媽媽的子宮裡呆上這麼長的時間,需要媽媽的精心呵護。如何才能安全孕育一個健康的寶寶對準媽媽來說是最重要的。腹中有了寶寶之後准媽媽的行為有了更多的限制,很多的事情都不能夠為之了。准媽媽有哪些事情不宜在孕期做呢?給准媽媽提提醒吧!
1、暫時放棄祛斑護膚品
——易使胎兒出生後患多動症、智力低下、貧血
有些孕媽咪在懷孕中期,面頰上長出妊娠斑。這對於十分注重自我形象的現代孕媽咪,是難以接受的事情,於是使用祛斑護膚品。然而,往往效果較好的祛斑護膚品含鉛量越高,而孕母體內鉛含量增高會對胎兒造成諸多不良影響,易使胎兒出生後患多動症、智力低下、貧血等。
提示:暫時放棄祛斑護膚品,外出多加臉部遮護,如戴遮陽帽、打遮陽傘。
▲這款孕婦護膚套裝,從備孕期開始使用,直至哺乳期完成, 產品不僅成分溫和安全,還有有效為肌膚解決乾燥缺水,為肌膚及時補充所需的水分和養分;保持肌膚正常的新陳代謝,提亮膚色,預防皮膚暗沉長斑。
2、要控制自己的上網時間
——影響胎兒的健康發育會增大流產幾率
現代人已經十分習慣於網上生活,每天不上就好像缺點什麼。雖然母親關於電腦輻射並沒顯示會增加胎兒畸形率,但長時間坐在電腦前容易造成精神緊張和身體疲勞,同樣影響胎兒的健康發育,增大流產幾率。
提示:建議每次最多上網時間不超過半小時。
▲為了保證媽媽的健康,優質的防輻射服印染全採用天然染料不添加固色劑。針織纖維防輻射率高達99.99%,高效防輻射寶寶更安全媽媽更放心。
3、懷孕中晚期不宜再開車
——增大流產或早產的可能性並易發交通事故
現代的孕媽咪開車的幾率正在增大,而對於懷孕中晚期的孕媽咪來說,由於身體變得不那麼靈活,開車時不容易保持正確操作,這樣比較危險。如果遇到緊急情況急刹車,容易使下腹受到刺激,增大流產或早產的可能性。另外,孕媽咪的神經反應相對變低,一旦碰到特殊情況,由於反應相對較慢,容易發生交通事故。
提示:建議有條件的孕媽咪,可以讓丈夫接送一下或乘坐計程車。
▲這款孕婦印花百褶裙,簡單的領口設計,露出迷人鎖骨,凸顯脖頸美蝴蝶結領帶設計,盡顯名媛氣質。喇叭袖口設計,不僅身材看起來苗條,還非常優雅。
4、懷孕早期儘量少用手機
——產生的電離輻射可能損害正在發育中的胚胎
現代人的生活中離不開手機,而懷孕最初3個月,正是胚胎分化和各個組織器官形成的時期。如果整天手機不離手地通話,產生的電離輻射可能損害正在發育中的胚胎。
提示:建議懷孕早期儘量少使用手機。
▲孕婦到了孕中期會出現一系列腳腫、腰痛的現象,睡眠品質也隨之下降,輕薄面料,舒適睡眠,拆洗方便,採用左側凹槽設計,引導孕婦科學睡姿,能有效緩解孕媽媽孕期腰酸,腿痛,肚脹,腹痛等不良反應。
5、少用香味太濃的香水
——刺激孕媽咪而引起皮膚瘙癢、頭暈、咳嗽等不適
香水也是現代時尚女性☆禁☆生☆禁☆活中少不了的物品,而如果香水的氣味過於濃烈,容易刺激孕媽咪引起皮膚瘙癢等過敏反應,還會引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適。有資料說,過於濃烈的香水使胎兒出生後易患腹瀉和耳部感染。
提示:可以選擇正規品牌的孕婦專用香水。
▲這款孕婦內衣,聚攏上提掌托乳☆禁☆房的同時還柔軟透氣,保證了孕媽們需要的胸型。防滑勒帶和彈力的肩帶也能夠在一定的程度上為你減壓哦!
6、最好別戴隱形眼鏡
如今很多現代女性都選擇了戴隱形眼鏡,而懷孕早期由於內分泌發生改變,再戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧,而且懷孕後孕媽咪的淚液分泌量減少,戴隱形眼鏡不適感會比孕前增大,如出現異物感、乾澀、發磨等不適。
提示:在懷孕期間最好戴框架眼鏡。
▲這款孕婦托腹帶,藉由身體的後背來穩定撐托腹部,舒緩腰部不適;下托腹帶能將腹部向上托起,胎兒的重量由後背支撐。可以緩解腰部酸痛,防止子宮下垂,預防妊辰紋。
7、穿著壓迫肚子的緊身衣裝
——既加重身體疲勞還會影響胎兒發育
現代孕媽咪很在意自我形象,當腹部隆起時常會穿著一些壓迫肚子的緊身衣裝。但這樣的衣服既容易加重身體疲勞,還會影響腹中的胎兒發育。
提示:建議上班族孕媽咪選擇符合職業身份、又不妨礙工作、還很方便舒適的職業孕婦裝。
▲這款孕婦踩腳打底褲,能讓你從懷孕穿到生產,穿上它,體態不會顯得太臃腫。採用優質海島絨,貼身保暖性強,踩腳款設計,不用擔心腳踝會受涼,穿鞋更方便!
8、在外就餐不注意合理攝取營養
——影響胎兒生長並使自己不留神地胖起來
在外就餐不方便像家裡那樣,飯菜營養比較均衡,往往主食和蛋白質吃得較多,蔬菜攝取不足。這樣,不僅容易造成營養素攝取不均衡,影響胎兒的生長發育,而且一不留神就會使你胖起來。
提示:建議選擇配菜種類較多的套餐,如一份套餐裡米飯、魚、肉、蔬菜都有,並同類食物有好幾種。
▲准媽媽們的肚子不同于普通人,原本的內褲自然也就不能再穿下去了,選擇合適的內褲可以在保證媽媽舒適的同時,肚子裡的小寶寶也能夠感到舒適。這款採用了純棉原料,為媽咪寶寶健康護航。