130斤和90斤女生減肥晚餐，差別在哪

胖瘦的女生區別在哪？小編我覺得最大的區別就是生活習慣和飲食習慣的不同！因為胖子不是一口吃出來的，是你的小習慣讓你慢慢的養成了易胖的體質才會導致你有130斤的！從晚飯這個小細節就是可以看出來的，所以想變成90斤的妹子一定要看看你們之間的差別的哦！無論是哪一個季節，減肥都是女性畢生的頭號事業。特別是馬上就要到炎炎夏日了，人人都願意清涼出行，那身材就更要纖細曼妙啦！有些女性會選擇不吃飯來進行減肥，但這種方法卻是最傷害身體，也最容易反彈的。有時我們只要能夠合理健康的搭配飲食起居，那效果反而要比節食來的見效，來的健康。

一、垃圾食品

微微是學生党嘛，平時身邊的同學吃這些快速食品的還是很多，的確是好吃平價又方便的食物選擇。但是微微本身自己只是把這種食物當作獎勵自己的，平時還是會儘量少吃的。不想成為一個130斤的胖子，首先就是要杜絕垃圾食品，薯條漢堡、燒烤火鍋這些都會讓你悄悄的被脂肪纏身。

一件白襯衫的美好畫面你們腦海中一定浮現了，能把一件白襯衫穿的很美好，我覺得也是可以勝過各種繁瑣浮華。 本來這款真的沒有打算帶給你們的，因為這款版型很大，我穿都是大了一碼的，考慮到我們的買家都比較偏嬌小，然後每次都說我們的衣服版型大，所以害怕又被你們說啦~

我剛看到的時候，被狠狠的撩了下眼球，這款襯衫真的是屬於穿上就有時髦精附體的感覺，因為設計就是這樣隨意街頭感，復古時髦格紋，加上下擺可系帶設計，妹子們是不是看到就愛上了呢？和往年的傳統英倫風格子襯衫感覺不同，這次的設計使它沒有那麼正式和拘謹。

碎花風的大潮在春季又重新歸來，所以當然不能落下時尚的腳步要把好看的衣服帶給你們。這是一件稍顯度假風又帶一點甜美感的吊帶襯衫，以前我不太敢嘗試碎花一類的衣服，覺得自己比較難駕馭，但是今年做了很多嘗試，發現這類衣服也可以穿的很浪漫。

二、麥片

90斤女性的晚餐更注重卡路里的含量與營養的搭配，蔬菜、水果和低卡麥片是她們的首選。要想減肥成功，在飲食上一定要有所取捨。之前記得看歡樂頌的時候安迪的同款麥片就風靡了整個朋友圈，微微我也買了最大盒的，搭配上德運的全脂牛奶簡直就是人間巔峰的啊！

春天來啦！巨星款推薦超好的一款皮夾克，這個款機車皮衣是那種摸起來特別有質感特選壓痕PU材質，每個顏色都進行了特別的水洗工序，讓你一拿到手就能覺得物有值，短款的設計拉長了身形比例，即使是嬌小妹紙也能穿出大長腿，口袋有做皮邊哦，不用擔心磨破，領子可以翻過來穿。

這款小西裝是asa自有工廠獨家生產，人字紋的羊毛灰色我們真的找了很久，面料都是需要定制，含羊毛量50%以上，精製的做工，加上修身顯瘦的原版版型，灰色百搭款，顯氣質，更顯女人味，上身效果非常好，這期的主打款，相信親們都會愛不釋手哦！！！

一款早春外套，風衣是比較好的選擇，無論春季還是秋季都可以任意搭配，時尚美膩，乾淨俐落的裁剪，簡單卻很能突顯氣質感出來，前襟做了特別的處理，設計感增強。袖口的綁帶設計帥氣俐落，有點韓系又彰顯優雅氣質。短款的樣式，顯高顯瘦，版型好，女孩們可以輕鬆駕馭。

三、茶水

對減肥事業有所研究的人一定都對代餐系列的產品不會陌生，現在的代餐系列，不僅能夠增加你的飽腹感，而且也十分的健康有營養。俗話說得好，女人是水做的，茶水又對刮除油脂有著相當顯著的作用，要減肥的女性茶水也是一定不能缺少的哦！那現在就讓我們一起來看看到底什麼東西能夠有利於我們的減肥大業吧！

這個也是我要自留噠！好好穿也好好看的一件！單單是掛在那裡就讓人有種想要拿下來的衝動好嗎~儘管已經出過很多款背帶褲了，但我今年還是自留了好多款背帶單品，因為它可是裝嫩小能手喔！穿上秒變青春，每個人都要擁有一件！

新品破洞牛仔褲，超流行！！每條可能略有不同，這屬於正常現象。不能接受的可以自己先在專櫃挑選好滿意的先行購買。喜歡破洞跟模特效果一樣的話，可以自行剪開，褲子彈力很好，品質保證，黑色次洗建議加鹽水浸泡10分鐘再洗，牛仔褲好不好要看保養哈！喜歡的親們趕緊下手哈！

小編貼心的碎碎念：如果減肥這麼困難的話，除了減肥我們還可以選擇適合自己的衣服來彌補馬上就要到來的春天和夏天的啦！當然，總的來說這還是緩兵之計的啦，還是希望各位小可愛們還是可以堅持鍛煉瘦下來的啦，因為減肥這件事情本身是很簡單的，只要你堅持的話，未來你一定是個瘦子的啦！而且勻稱的身材不僅是為了好看，也是為了大家的身體健康的哦！推薦給大家~

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