兩天不洗頭就油，說明你身體出問題了！

大家都認為頭髮油了，洗洗就好，越洗越乾淨。可是大家注意哦，這個觀念是錯誤的！頻繁洗頭也會讓頭髮越來越油！頻繁洗頭很容易破壞頭皮分泌，最終導致越洗越油。頭髮雖然細，可是每根頭髮上都有毛鱗片，洗頭時毛鱗片也會打開，這樣會導致頭髮水分的流失，這樣髮絲會變得乾燥，頭皮表面就會油膩。

油性發質的寶寶會覺得很無奈，不洗頭就有很重的汗味，不僅難受也很難聞。寶寶們要記住，通常兩天洗頭一次的話要堅持吹幹哦！就算是很晚了，也要吹幹！最好準備一條柔軟的幹毛巾，洗完頭後用毛巾先擦去水分再吹。

其實頭皮出油是很正常的生理現象哦。只是會讓人覺得很難受，影響形象。小編告訴你們洗頭的一些注意事項。快來學一下

1.洗髮水不要直接倒上頭皮，會對頭髮有傷害哦。最好先將洗髮水倒在手裡，輕輕搓出泡再抹上頭髮，從發尾開始洗再洗到頭皮

2.洗頭時不要用指甲用力抓，會導致毛囊損傷，應該輕輕用指腹去按，既起到放鬆的作用又保護頭皮

3.不要用太燙的水去洗頭，太燙的水也會損傷頭皮。用溫水洗就夠了

其實頭髮愛出油有兩點原因！第一是身體內濕氣重，需要祛濕了。第二是體內的血脂值高。有的寶寶會問，怎麼改善呢？小編來告訴你們幾個方法~

1.祛濕。去打通經絡。中醫裡最難解決的就是濕氣，想要祛濕就要打通經絡。

2.堅決不吃垃圾食品！油炸的，味道比較重的，都不能吃哦！

3.每晚泡腳，用開水哦，泡到出汗！這是祛濕最方便的辦法

4.堅持運動，有效的運動，也可以祛濕

5.多吃青菜以及高纖維的食物，將自己調整到一個良好的飲食習慣哦

現在來跟小編一起看看推薦給寶寶們的護髮專場吧

◆拉芳是老品牌了，口碑一直都還不錯。算是國貨裡很不錯的一款產品。這款主打去屑滋養，適合中性油性的發質，按壓瓶口設計很方便。1L的大容量，用量足足的。味道也很好聞哦

◆阿道夫的洗髮水最近很多功課都在推，味道淡淡的香氣很好聞，而且留香也很持久。這款洗髮水主打去屑滋養，對受損的發質可以起到很好的修護作用。洗完頭髮之後又香又滑。

◆這款是德國研究所研發出來的產品哦，主打清爽控油防脫髮，營養發根，有些洗頭時一抓一把頭髮心疼的不得了的寶寶可以試試這款。不僅控制出油也強健發根，還你一頭濃密漂亮的頭髮~

◆這款洗髮水是號稱能4天不洗頭的強力控油王，深層清潔頭皮，排出頭部污垢，不會再出現油膩難聞的氣味。控油去屑止癢的功能很強大。為油性發品質身打造，油性頭髮寶寶的福音哦

◆這款歐萊雅的洗髮水添加了睡蓮精華，滋養頭髮，解決乾枯的問題，撫平毛躁。而且不含矽油成分，對頭皮沒有刺激，比較健康。它會在頭髮表面形成一個水潤的保護層，給你一頭光澤秀麗的頭髮。

◆寶麗的產品一直都很好用哦，這款洗髮水也不讓人失望。洗髮水是透明的質地，輕輕搓一下就有很豐富的泡沫，清潔力超強，洗在頭皮上會有清涼的感覺，適合夏天使用。控油效果也很好。有幾種不同功效的，寶寶們可以根據自己的發質來選擇適合自己的

◆綠呂是主打控油的洗髮水哦，效果也很好。無矽油的配方不會對頭髮造成傷害。洗髮水裡還有綠色的小顆粒，它可以調節皮脂的分泌，很好的控油。裡面加入了浮萍草的成分，具有很強的淨化力，有效去除頭皮污垢

◆這款是給做過頭髮的寶寶特別推薦的哦，這款洗髮水修護燙頭對頭髮的損傷，同時增加頭髮的捲曲度，使頭髮能蓬鬆有光澤也更卷翹。這款洗髮水有特別的調香，留香時間長而且好聞。

◆洗完頭髮後用護髮素做一個護理是必不可少的步驟，這款護髮素含有蠶絲蛋白。對髮絲起一個滋潤保濕和修復的作用，用完後在頭髮上形成一層保護膜，滑溜溜的。適合乾枯的發質。

◆每個星期最好做一個發膜，給頭髮足夠的滋養。這款發膜是免蒸的，少了很多麻煩。它含有多種滋潤成分，使頭髮潤滑有光澤。也可以滋養發根，讓頭髮強韌有活力。預防頭髮分叉毛糙。

一頭靚麗的頭髮也是女神的標配啊，寶寶們一定要護理好自己的頭髮，也不要亂洗，因為洗的多也不是好事哦，選擇適合自己的護髮產品才是最好的。