這才是女生標準的身材，之前都是錯的！

最近，小編發現關於女生標準的身高體重都是比較受小仙女們關注的。但是從表格的資料來看，一位元160cm的妹子，你的胸圍居然還必須得達到84.8cm才能算“標準”。你們覺得這樣的資料要求正常嗎？

那怎麼樣的身材，才能算的上是真正的標準身材呢？來看看吧~

【標準身材】

Tips1、恰到好處的全身比例

其實標準的身材取決於你的胸部、腰部、臀部的比例。如果在身體的中心畫一條直線，我們可以分別以胸部和臀部為頂點造出兩個三角形。如果兩個三角形的大小正好相等，那麼就可以被稱為標準身材。

當然，我們也可以通過把身體的各項指標換算稱為六維資料，能非常好的構建出一個完整六邊形的資料，也可以稱之為標準的好身材。如果你身材那個位置超出或者是要小，那麼這個就是你該努力的地方啦。

Tips2、黃金分割線法則

1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合“黃金分割”定律。

2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。

3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。

4、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。

5、小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米。

6、肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐米。

如果你的身材各項指標，都是這些計算之內，那麼恭喜你啦，你是真正的標準身材！

Tips3、如何練就標準身材

其實練就標準身材最重要的就是加強鍛煉，在減肥時的時候“管住嘴，邁開腿”！但是切忌通過絕食來減肥，要多做綠色、健康、有氧的運動哦~

Tips4、如何穿出標準身材

【星星連衣裙】

這是一款雪紡的收腰連衣裙，想要穿出一個標準的身材，就一定要從腰線入手，連衣裙收腰的設計，幫助我們打造了高腰線，展現出了完美的身材比例線條！

【印花連衣裙】

這是一款印花的連衣裙，裙子是氣七分袖的設計，凸顯出了手臂線條的修長與纖細，腰部收腰的設計，收腰提臀，展現了凹凸有致的標準身材。

【風衣連衣裙】

這是一款類似於風衣版型的連衣裙，裙子經典的小翻領設計，在穿著時可以儘量解開上兩顆紐扣，微露出纖細的頸部曲線，營造一種玲瓏小巧又優雅的氣質。

【條紋連衣裙】

這其實是一款襯衫哦，條紋的襯衫裙是今年特別時尚、潮流的服飾，廣受大家的喜愛和追捧，襯衫寬鬆的版型，特別的隨性自由，而腰部的收腰設計，完美的展現了標準的好身材~

【收腰連衣裙】

這是一款十分精美的印花連衣裙，裙子收腰的設計，修身顯瘦，最亮眼的是裙子寬大的裙擺，荷葉邊的點綴，更顯靈動飄逸~

【拼接連衣裙】

這是一款採用了時尚的蕾絲拼接的連衣裙，裙子肩部的蕾絲裝飾，給人帶來一種浪漫誘惑的氣息，收腰的a字裙擺，塑造了標準的身材比例！