用舌頭舔嘴唇是最最最傷唇的！你知道嗎？

每個人都有自己的一些小動作，但是有一些不經意的小動作，竟然是美麗殺手！！！快來看看，你都做中了幾個？

※※※01.舔嘴唇

講真，嘴唇越舔越幹，唾液在嘴唇上蒸發，反而會帶走唇部的水分，造成嘴唇脫皮乾裂

覺得嘴唇乾了不要去舔，抹抹潤唇膏會更好。

想當年軍訓的時候，小編沒有水喝，就用口水當水，舔了一上午的唇，結果接下來的軍訓，我都是一對香腸嘴，想想就很心疼那時候的自己！

※※※02.常揉眼睛

眼睛周圍的皮膚敏感脆弱，常揉眼睛，會加速眼皮鬆散下垂，還可能把細菌帶進眼睛，導致眼睛發炎甚至更嚴重的眼病。

眼睛不舒服的時候，最好的辦法就是洗乾淨我們的手，然後做一下我們從小做到大的眼保健操，不騙你，真的很有用的！

※※※03.單側咀嚼

長期只用同一邊牙齒咀嚼，會導致常咀嚼的一邊咬肌過於發達，變得又寬又醜，造成兩邊不對稱的“大小臉”！

※※※04.徒手擠痘痘

用手去擠痘痘的後果大家都清楚，非常疼！還會留疤，甚至會因細菌導致更嚴重的發炎！真的要管好自己的手呀！

※※※05.用手摸臉

手上有多少細菌，想必你一定懂，但是總有些女生忍不住經常，會用手摸臉、撓臉，手上和指甲縫的細菌趁機，跑到臉上，引發皮膚問題。

小編就是有一個朋友出門從來不碰臉，然後回家第一件事就是卸妝，但是她皮膚依然超級好的！平時如果看我托一下腮幫子，也會把我罵一頓，說手很髒，離遠點你的臉！

※※※06.每天洗頭

這條是針對長髮妹子，洗頭過於頻繁，會破壞頭髮上的天然油脂，造成頭髮毛躁粗糙，失去光澤，發梢更容易分叉、斷裂，除劉海外兩天一洗最為適宜。

※※※07.渴了才想起喝水

想讓皮膚水潤嫩滑，怎麼能不喝水呢？喝水是代謝體內廢物的必要途徑，經常喝水才能讓肌膚美美，畢竟我們女人是水做的嘛~

※※※08.吃東西太重口

吃太鹹，體內鈉離子增加，會長雀斑，吃太甜，會讓皮膚松垮、發胖，吃太辣太油，會讓毛孔變粗、長痘痘！所以說大家在享受美食的同時也要注意把握分寸哦！

※※※09.常熬夜

熬夜是皮膚不好的頭號殺手！熬夜、睡眠不規律，會造成內分泌失調，影響生理作息和精神狀態，黑眼圈、皺紋也全出來了。

早睡早起心情也會變好，經小編親身測試，早上早起運動30分鐘，比你喝10杯意式濃縮咖啡都要管用10倍呢！整個人整天都會精神飽滿，氣質佳！

上面說的9個壞習慣，你中了幾個呢？