5個會發胖的習慣，大多數胖MM都中招了

減肥真的是一件這麼難於上青天的事情嗎，可能是因為胖MM們在減肥的過程中走了誤區。日常生活中不好的小習慣或許就是胖MM瘦不下來的元兇，快來看看你中招了嗎？

1、 為了減肥總是挨餓。有的寶寶們無法長期堅持不吃晚飯，所以在挨了一頓餓之後反而會大量的進食。如果寶寶們總是吃一頓餓一頓，身體會不自覺的儲存食物，自然就會發胖啦！所以，最好還是規律的飲食。

2、 晚上睡覺的時候開著燈。相信這一點很多寶寶們都沒有想到，有的寶寶們太累了以至於忘記關燈就睡著了。但是，再微弱的燈光也會讓你的體重增加哦！

3、 懶得上廁所，總是憋尿。憋尿會讓身體產生大量的毒素，影響肝臟的代謝，排毒系統不通順就會導致腰和肚子的肥胖。

4、 總是呆在空調間，空調間基本是恒溫的狀態，寶寶們自身的熱量調節機制會減緩，自然無法更多的消耗脂肪。

5、 長時間坐著。久坐會減緩血液迴圈，身體也會出現局部水腫，時間久了就會有發胖的感覺。所以，最好時不時出去走走，站起身來給自己倒杯水。

這些小習慣的改變需要一段時間的堅持，減肥也不是一朝一夕的事情，但是最快能讓胖MM們有瘦下來的感覺的就是穿搭啦！美好的春天和長款連衣裙最搭配啦，就讓小編為寶寶們推薦一些適合胖MM穿的顯瘦連衣裙吧！

◆大碼蕾絲半身裙

這款網紗的半身裙足足有四層，三層網紗還有一層防走☆禁☆光的內襯。疊加的網紗增加了立體感，蓬蓬的感覺十分有少女的甜美感，瞬間變身小仙女。

◆包臀一步裙

這款是針織的面料，彈性超大，強大的伸縮性絕對可以包容大部分的身材。腰間是有繩子的，可以根據自己的腰圍自由調節，更好的展現出寶寶們迷人的小蠻腰。

◆長款雪紡連衣裙

這款連衣裙精心的按照人體的工學，通過3D立體剪裁的工藝，做出這樣一款能夠顯瘦的仙女裙。醒目而大方優雅的印花超級吸人眼球，很適合度假的時候穿哦！

◆大碼碎花長裙

這款碎花長裙有藍色和暗紅色兩個顏色，脖子上有特意搭配了絲絨的蝴蝶結，復古感中還透露出一點高貴的氣質。小碎花的加入真的超有春天的氣氛，寶寶們心動了嗎?

◆雪紡碎花裙

這款有藍色和黃色兩個顏色，藍色百搭，黃色更加能夠提亮氣色。裙子的下擺融入了今年超級流行的荷葉邊元素，甜美感瞬間倍增，美的飛起。

◆中國風旗袍長裙

民族的就是世界的，古典的中國風越來越變成時尚的熱潮。這款是棉麻的材質，純天然的取材超級健康，裙子上隨意的褶皺能體現出寶寶們悠然自得的生活態度。

◆大碼連衣裙兩件套

這款是高開叉毛衣和百褶半身裙的設計，修飾身材的H版型打造出更好看的身材輪廓!背心裙是百分之百的聚酯纖維的面料，半身裙是百分之78的粘纖，材質都是非常不錯的。

◆長款蛋糕裙

這款蛋糕裙選用了進口的網紗，網眼很密，垂順的蛋糕下擺層層疊疊的飄蕩著，穿上她寶寶們仿佛是從城堡走出來的公主呢！灰色、黑色和粉色三個顏色可以選擇，胖仙女們喜歡哪一款呢？

◆長款背帶裙

這款是藕粉色的背帶裙，雖然是粉色，但是卻對黃皮很友好呢！粗調紋理面料，厚實溫暖，立體感更強，不太會起皺。口袋的設計增加了實用性，寶寶們值得擁有。

◆長款背心裙

超深的大V領簡直太有心機了，不僅拉長了脖子的線條，還能襯得臉小。下擺細微的荷葉邊增加了甜美感，上身搭配襯衫或者是針織裙，超有女大學生的青春范兒呢！

有了這些長裙，胖MM們不用再為自己的小粗腿發愁呢，直接遮住簡單有效!而且這麼美貌的長裙看著就超級心動吧，心動不如行動，喜歡就下手吧！