剖腹產後屁太多 媽媽如何儘快排氣？

生過孩子並且是剖腹產的媽媽都知道，產後媽媽排氣與否事關重要，可是有一些媽媽會感覺困惑，“為什麼我生完孩子兩個月，還是放屁很多呢？”

如果你有這樣的困惑，就應該好好看看自己的飲食結構是不是出了問題。平時是不是吃了太多甜食、麵食、大蒜、薯類等，這些食物都會導致排氣增多。還有可能，是媽媽產後壓力的過大，患上了“急躁性大腸症候群”，症狀是放屁、腹脹、腹痛。排氣過多的產婦，要少吃多餐，合理安排飲食，吃東西的時候一定要細嚼慢嚥。如果脹氣嚴重，一定要到醫院就診。

很多孕婦對坐月子都有偏見，似乎坐月子就必須一直“坐著”，其實這是不對的，孕婦應該在產後今早下床活動活動，這樣有利於腸胃蠕動。一般情況下，第一次下床媽媽們會有眩暈、兩眼一黑的現象。倘使你真的無法下床活動，也可以多在床上運動，多多翻身、曲腿伸腿。你的家人也可以在你臥床休息的時候，為你輕輕自上向下按摩腹部，每次按摩20分鐘左右，一天按摩3-4次。

孕期的衛生情況也要多多注意，私處是否清潔，床褥是否乾爽透氣，是不是潮濕有味兒了？孕期和月子期洗澡就不方便，因此要勤換貼身的衣物被褥。

一次性內褲型衛生巾，12小時長時間守護，全面防漏，快速吸收，安睡透氣；立體護圍，防側漏；舒適柔棉，更乾爽；360°彈性全腰圍，採用進口絨毛漿，長效鎖水，無螢光劑，高品質。（￥28.90）

產褥期護理墊，專注孕產護理。該產品採用柔軟表層、透氣底膜，並且填充升級，吸水升級，外觀升級，3D網格壓紋。經過質檢鑒定，承諾無螢光劑。適用于孕婦、經期、嬰幼兒和老人護理。（￥28.00）

孕產婦護理墊，適用於孕產期或經期護理、嬰兒隔尿、老人臥床。該產品加大尺寸，防水不滲漏，厚實不易移位。更擁有高倍瞬吸“芯”，內鎖水、外乾爽。用密封鎖扣，更衛生健康。（￥56.90）

一次性產褥墊，精選美國優質棉，柔軟親膚，不易掉絮；網狀紋理結構，舒爽透氣；PE防水透氣底膜，防滲防漏；孕婦生產期、女性經期、嬰幼兒隔尿墊和失禁者老人護理墊必備。（￥68.80）

孕婦枕，面料放心，不含螢光劑；精選優質蕎麥殼頭部填充，緩解頸椎壓力；功能多，護手臂、護腰、承托腹部、腿部支撐；專業的U型孕婦枕貼合腹部設計、墊起腿部，讓孕婦舒適入睡。（￥138.00）

待產母子包，准孕婦入院準備包，共有37樣物品。功能齊全，衛生健康，性價比極高。從孕婦到寶寶的必需物品齊全，包春冬季，從待產入院到產後用品衛生巾夏季月子護理都包含，值得信賴。（￥178.50）

入院待產包26件套，經過美國認證、嚴格消毒，衛生有保障；經濟實惠，一套搞定；產品溫和滋潤，清潔必備。從待產到產後再到坐月子都一應齊全，給你最貼心的保護。（￥159.00）

月子帽，純棉雙層面料，無靜電、不起球、更保暖，舒適親膚，柔軟透氣吸汗性好，不含螢光劑，防塵潔淨；活性印刷，健康；採用空頂設計、雙面縫合、寬鬆型帽子，讓坐月子也可以時尚。（￥19.90）