還用這種錯誤餵奶方式？怪不得娃不長肉！

自從寶寶出生，寶媽的一顆心就栓到了寶寶身上：寶寶吃得少，愁；寶寶睡得少，愁。。。。。。這都算了，為什麼寶寶吃得多，就是體重漲得那麼慢？哎，這個問題我能夠回答！這可能是寶媽總是讓寶寶吃前乳造成的哦~

什麼是前乳？

其實很多人都沒有在意到，寶媽的乳汁是隨著寶寶吸吮時間的增加而發生變化的。當寶寶吸吮時間比較短時，乳☆禁☆房裡流出來的就是初乳，它看起來顏色比較淡，所包含的主要物質是水，蛋白質，乳糖，維生素以及微量元素。與之相對的就是寶寶吸吮時間長之後所產生的乳汁看，它被稱為後乳，顏色看起來偏重，所包含的主要物質比起初乳來說，水分減少，蛋白質減少，但是脂肪量增多。

【哺乳巾】外出餵奶的時候必備的一件神器，可以有效防止走☆禁☆光減少寶媽尷尬，穿脫也很方便，頂部撐起的寬鬆餵奶口還能即時關注寶寶吃奶情況。

前乳好還是後乳好？

我還聽到過有人講：前乳清淡，沒什麼營養物質，只讓寶寶吃後乳就好了。其實這種說法是不對的，前乳，後乳各有各的優勢，對寶寶的身體都有好處。

【哺乳內衣】孕期哺乳期兩用的內衣，無鋼圈設計減少孕媽壓迫感，寬肩帶不僅防側滑還無壓痕，餵奶時方便摘取，深受很多寶媽的喜愛。

好比說：前乳蛋白質，水分含量多，所以多喝前乳能讓寶寶免疫力增強；後乳脂肪含量高，所以多喝後乳能讓寶寶體重增長迅速。總得來說，前乳和後乳對寶寶的生長發育都有好處，端看寶媽想要怎樣調控了。

怎樣的餵奶習慣才是對寶寶好的？

一般而言，寶寶吸吮一側乳☆禁☆房的時間在15-20分鐘時比較合適的。如果寶寶吸吮一側乳☆禁☆房的時間不到15分鐘，寶寶吃到得幾乎都是前乳，自然就出現寶寶吃得多但是體重增長不理想的現象；如果寶寶吸吮一側乳☆禁☆房的時間超過25分鐘，那麼寶寶吃到得後乳就比較多，寶寶體重增長快，但是免疫力方面就要差一些。

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咱們前面聊到的問題就應該是寶媽因為種種原因考慮，讓寶寶吃了過多的前乳而沒有吃到足夠的後乳導致的哦~所以寶媽們記住了，正常生長發育的寶寶吸吮一側乳☆禁☆房的時間在15-20分鐘時最合適的哦~

豆寶娘親，復旦醫學博士。寶寶護理問題免費解答，傳播分享千萬媽媽的育兒經驗~

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