生娃之後，這種避孕方式媽媽最難接受
據說有些地方現在還保持著“上戶口先上環”的傳統。上環作為中國女性主要的避孕方式之一，到底是怎麼達到避孕的目的的呢？
[宮內節☆禁☆育☆禁☆器]
“環”學名為宮內節☆禁☆育☆禁☆器，簡單來講，就是將異物置於子宮內，通過機械性刺激及化學物質的干擾而達到目的避孕手段。
》小科普：上環對女性危害大，會造成感染或者出血，為避免遭遇感染，請一定要注意私處清潔。
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[最初的節☆禁☆育☆禁☆器]
古人為了防止母駱駝懷孕，就把一些圓滑的石子放進母駱駝的子宮腔內，這樣就不會懷孕了，所以最初的節☆禁☆育☆禁☆器是圓形的，由不銹鋼等金屬製成，能用幾十年。
[宮內節☆禁☆育☆禁☆器的發展]
後來，為了防止節☆禁☆育☆禁☆器在宮腔裡移位或扭曲，又加了些支撐，外形也再不單一，有圓形、T形、V形、Y形及鏈條狀等。現在的節☆禁☆育☆禁☆器還含銅或藥物，以增加避孕的效能。
TIPS：上環女性一定要注意私處保護，避免細菌感染，應每天換洗內褲，並在太陽下消毒晾曬。
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[不同形狀的節育環]
不同類型的節☆禁☆育☆禁☆器作用方式稍有不同，但總的來說，是通過多個環節上的作用，干擾精子生存、運行和受精，干擾受精卵的運行及著床來實現避孕的。
[節☆禁☆育☆禁☆器像一個挖土機]
宮內節☆禁☆育☆禁☆器（避☆禁☆孕☆禁☆環）的避孕原理是：當有胚胎欲在子宮內著床時，不斷動作的避☆禁☆孕☆禁☆環刮擦子宮壁，造成子宮的無菌性炎症，使胚胎無法在子宮內正常著床受孕，從而造成流產，以達到避孕的目的。
宮內節育環（避☆禁☆孕☆禁☆環）的本質是一種長期溫和的刮宮流產術。
TIPS：如果你是產後媽媽，攝取多種營養非常重要，推薦每天一杯產後媽媽奶粉。
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[節育環的副作用]
1、出血
在上環後的3-4天，大多數婦女會有少量出血，這是由於上環作為一種異物，刺激子宮引起收縮，使避☆禁☆孕☆禁☆環與子宮內膜摩擦而引起出血；也有的戴環時，擦破了子宮頸管內膜或子宮內膜而引起出血。大多數婦女出血量很少，不需要治療，於上環後一星期內不治而愈。
TIPS：上環後為防止感染，上環後上廁所最好墊下一次性馬桶墊。
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2、月經量增多
在上環初期，特別是頭三個月，有些婦女的月經量會有不同程度的增加，或者經期延長，或者出現不規則點滴出血。這主要是在子宮內膜脫落時，避☆禁☆孕☆禁☆環和子宮內膜之間發生摩擦，造成了子宮內膜損傷所致。上環後的這些症狀一般過了三個月後會自然好轉。
TIPS：經期為防止感染，換衛生巾前一定要先洗手。
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3、下腹疼痛或腰酸
上環後，少數婦女會有這樣的感覺，這其實也是上環的副作用具體表現之一，主要是有些人的子宮對避☆禁☆孕☆禁☆環比較敏感，視其為“入侵者”，引起子宮收縮，產生輕微的下腹疼痛或腰酸。經過短時期的適應後，上環的症狀即可自行消失。
TIPS： 遭遇下腹疼痛或腰酸的新媽媽，產後要穿保暖的月子服。
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4、白帶增多，這也是上環的副作用表現之一
如果安的是帶有尾絲的避☆禁☆孕☆禁☆環，有可能因尾絲對子宮頸膜的長期接觸和摩擦刺激，造成子宮頸分泌物明顯增多，即白帶增多。同樣，沒有尾絲的上環也可以作為異物，刺激子宮內膜，引起分泌物增加。經過一段時間，子宮內膜組織完全適應後，白帶自然就減少了。如果上環後不久，不僅白帶明顯增多，而且出現黃色膿性白帶，還伴有全身發熱、下腹痛等不適時，很可能已發生感染，需要及時就醫。
TIPS：上環後幾天，為保持私處清潔，可以改穿 一次性內褲。
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[在中國，到底有多少女性上過環呢？]
據《中國衛生統計年鑒2010》顯示，1980年到2009年，我國女性共上環2.86億次，做輸卵管結紮手術0.99億次，人工引流產2.75億例。
宮內節☆禁☆育☆禁☆器的避孕方法，在中國已婚已育婦女中曾經極大量使用。
目前上海仍有約70％的育齡女性使用宮內節☆禁☆育☆禁☆器。
多數的歐洲國家中，有5~10%的育齡婦女使用含銅宮內節☆禁☆育☆禁☆器。
美國人則很少使用宮內節☆禁☆育☆禁☆器，大約只有1%的育齡婦女使用。
》提示：產後新媽媽一定要注意清潔，隨身常帶消毒濕巾，隨時保持健康的身體狀態：
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[其他國家女性的避孕方式]
同樣是避孕方式，在性☆禁☆生☆禁☆活開放的歐美國家，育齡女性多選擇避☆禁☆孕☆禁☆藥物。
美國婦女使用口服避☆禁☆孕☆禁☆藥比率達到80％以上。德國婦女使用口服避☆禁☆孕☆禁☆藥的平均年限為6.5年，法國為5.6年，英國為5.5年。
目前我國已生育婦女選擇口服避☆禁☆孕☆禁☆藥的還不足2％。
同樣身為醫生，國外的醫生會首推避☆禁☆孕☆禁☆套。但中國的醫生首推的是上環。
TIPS：產後不要上環，同時，子宮通常是需要保暖的，經常穿高腰內褲，呵護子宮不受涼。
推薦：女式高腰內褲，能夠收腹塑型，更加柔軟貼身，穿著輕薄透氣悶熱。
值得強調的是，國外醫生會建議使用避☆禁☆孕☆禁☆套和避☆禁☆孕☆禁☆藥雙重保險。因為套套不僅能避孕，而且能大大降低感染性☆禁☆病的風險。其他所有避孕措施都不能防止性☆禁☆病傳染。
最後，官方的說法是副作用只是少數，但是，中國有三億育齡婦女，哪怕是１％的副反應，那麼也是代表了３００萬個痛苦的生命，何況實際的官方資料都遠遠不止１％，任何一個最小的百分比代表的都是無數女人一生的病痛。
任何手術，如果非必要，就不應該做，選擇哪種避孕方式應該是自己做主的，而不是一定要上環或者挨一刀。避孕也不只是女性的事，男性應該同擔責任。
TIPS：產褥期，要多休息，為做媽媽打下良好的身體基礎，每天睡前洗個熱水澡，更利於睡個好覺。
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來源：森巴育兒，本文已獲得授權
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