餵養丨如何選購和使用吸奶器？

很多準備母乳餵養的孕媽媽都有這個疑問，孕期囤貨到底要不要先囤吸奶器。囤，萬一出生之後母乳不足怎麼辦，吸奶器豈不是浪費了，不囤，一般要購買一款好的吸奶器，需要時再購買可能時間來不及，或者錯過了商品最佳的優惠打折期。

這個疑問我在孕晚期同樣有過，但是當時的想法很簡單，就是堅信自己能夠成功母乳，而且電動吸奶器在產後就可以在嬰兒吃奶的間歇使用，也可以刺激泌乳，所以生產之前提前準備了吸奶器。但是吸奶器，尤其是電動吸奶器，價格並不便宜，所以按需購買是最保險的方法。

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吸奶器的用途

其實吸奶器的用途非常簡單，就是吸出多數的乳汁和刺激泌乳。每個人泌乳的情況都不同，如果乳汁過多，都需要用手擠奶或者用吸奶器吸出過多的母乳，積極預防積奶、乳腺管阻塞和乳腺炎。

吸奶器就是代替用手擠奶的工具。電動吸奶器也算是二十一世紀的一項偉大發明，對於職業女性來說，就是更加便捷的吸奶工具，可以說比起用手擠奶，非常的輕鬆、省力！而且不需要掌握任何技能，可以直接用於吸奶。吸出的母乳可以長時間的冷凍保存，最長時間可以保存6個月，專門的冰櫃甚至可以保存12個月。這樣在你要上班、外出或者休息的時候也可以讓寶寶按時喝奶。

另外，雖然有手動吸奶器，但是高品質的電動吸奶器，比起用手擠奶，可以更有效的刺激乳☆禁☆房。這種吸奶器壓力可以調節，而且可以自我迴圈，更有效的吸出乳汁。

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如何選擇吸奶器

手動吸奶器。

這種簡單的裝置是最便宜的。他們有一個吸嘴可以吸住乳☆禁☆房，然後有一個可以讓母乳流入瓶子的器件。有的人乳☆禁☆房、乳☆禁☆頭比較敏感，用手擠奶會比較疼。或者不能很好的掌握用手擠奶的技巧，又覺得電動吸奶器價格偏高，會選擇手動吸奶器。

但是，手動吸奶器對於那些母乳過多或者用準備奶瓶餵奶的媽媽來說，這個選擇是不明智的，因為每一次吸奶都至少要45分鐘的時間，並且需要兩手並用。並且用手動吸奶器並不能節省多少時間。很多媽媽在買了手動吸奶器最後都放棄了，又購入了電動吸奶器。所以不建議使用手動吸奶器。

電動吸奶器

電動吸奶器主要作用是擠奶和維持母乳分泌，非常適合母乳多，或者職業女性母親去上班，或者不能直接給嬰兒餵奶等外出時使用。也最常用與乳汁分泌過多，需要額外擠奶的媽媽。電動吸奶器好用，但是價格也很貴，從上千元甚至更貴。

▍使用手動吸奶器

1、選擇合適尺寸的吸奶罩

吸奶器的奶泵罩杯一定要尺寸合適，把奶泵罩放在你的乳☆禁☆頭上。確保奶泵罩的尺寸是適合你自己的。選擇一個不適合的尺寸可能會導致吸奶失敗、乳☆禁☆頭疼痛。

2、按壓式吸奶

使用按壓式或手動橡皮球吸式開始吸奶。一直手扶著罩子，然後用另一隻手擠壓吸奶器。母乳會開始注入瓶子裡。

3、復位

如果有必要的話，復位吸奶器的把手。讓它復位可以讓它更具吸力，所以在找到適合你的、較不費力的吸力標準之前，來回移動把手。

4、調整身體姿勢

試著讓你的身體往前傾，從而讓母乳更加容易流出來。利用重力可以促使更多的奶流進瓶子裡。持續下去直到奶流量變小。在使用手動吸奶器的時候，一般大概需要45分鐘的時間。

▍使用電動吸奶器

1、選擇合適尺寸的奶泵罩

正確地把奶泵罩放在你的乳☆禁☆房上。如果你的吸奶器是雙泵的，你需要正確地把兩個奶泵罩同時放在你乳☆禁☆頭上。對於那些需要快速吸奶或者奶量比較多的媽媽來說，雙邊電動吸奶器可以節約大量的時間。

2、吸奶前可以使用刺激模式

打開電源，讓它開始工作。很多電動吸奶器在剛剛開始工作時，都有自動調節壓力、頻率和吸力的功能。開始的點陣刺激壓力可以刺激泌乳反射，當乳汁開始大量噴出的時候，壓力和頻率都會變快，以便於吸出更多的乳汁，當乳汁逐漸變少之後，還可以繼續調整壓力刺激泌乳。機器會自動從你的乳☆禁☆房中吸出奶，然後流進瓶子裡。

3、調節吸奶器壓力

必要時，調節一下自動吸力。如果母乳吸地太慢或者感覺吸得不舒服，就調一下。重新定位你的乳☆禁☆房和身體的其他部分。品質好的吸奶器不管是開始的刺激泌乳還是之後的壓力變大，吸奶的過程是不會痛的。

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吸奶器有哪些品牌值得選擇？

下面花生米麻麻推薦幾個品牌供孕媽參考：

美德樂的這款和韻吸奶器是網上的Best Seller，也是新手媽媽們入手吸奶器的首選，它的手柄設計符合人體工學，海豚形的設計操作起來非常方便，模仿寶寶吮吸前期急促和後期緩慢的特點。配件很少，非常適合外出攜帶使用。

△ 戳圖購買 | Medela和韻手動吸乳器

AVENT 手動式吸奶器

花瓣形的按摩墊可以增強吸力（比美德樂和韻吸奶器吸力強），媽媽們坐著使用時身體不用向前傾，能夠非常輕鬆的泵奶。另外這款吸奶器的介面是寬口徑設計，喜歡給寶寶用寬口徑奶瓶的媽媽可以選擇這一款。

△ 戳圖購買 |AVENT 手動式吸奶器

Lansinoh 手動吸奶器

這款吸奶器的手柄的設計也是海豚形，能夠很好的減少了吸奶時的阻力；介面處為標準尺寸，可以連接任何標準口徑的奶瓶使用。美中不足的地方在於清洗起來比較麻煩，需要將白色的真空閥卸下來後再清洗。

△ 戳圖購買 | Lansinoh 手動吸奶器

美德樂 絲韻單邊電動吸奶器

美德樂絲韻吸奶器是單邊電動吸奶器中最經典、最暢銷的一款，吮吸模式是經典的按摩+吸奶的兩段模式，媽媽們可以根據自己的體驗通過加減鍵來改變吸奶力度。可以充電也可以使用AA電池(四節)，外出攜帶也非常的方便。

△ 戳圖購買 |美德樂 絲韻單邊電動吸奶器

MEDELA 飛韻雙邊電動吸奶

飛韻雙邊電動吸奶器實際上是絲韻單邊吸奶器的改良版，保留了其輕便易攜帶、兩段模式等優點，同時又增加了一些功能：將單邊換成雙邊，節省了吸奶的時間；增加顯示力度的小螢幕，並且可以記住最舒適的力度，方便媽媽調節力度；可以將其固定在內衣上，媽媽們可以在吸奶的同時做其他的事情。

△ 戳圖購買 |MEDELA 雙邊電動吸奶

Lansinoh 智能雙邊電動吸奶器

這款吸奶器採用了手動調節頻率的方式，讓媽媽自己掌握最舒適的力度；吸奶模式為全封閉式，奶不會倒流到吸管裡，比美德樂的開口式設計更加衛生。

△ 戳圖購買 |Lansinoh 智能雙邊電動吸奶器