嬰兒游泳好不好？這個答案真的很客觀！

現在走在大街上，不難發現到處都是嬰兒游泳館。聽說嬰兒游泳有很多好處，所以很多爸媽喜歡也都帶著寶寶去游泳。這有存在就會有爭議，關於嬰兒游泳頸圈發生意外而報導的新聞也不少，一時之間，新手爸媽們都不知道高帶孩子去還是不應該帶孩子去了。嬰兒游泳這件事情不該被神化，但是它的好處也不應該被忽視。

一、嬰兒游泳有什麼好處？

1.刺激並且促進寶寶腦部神經的發育

寶寶在水中自由運動的時候，各種動作都是直接受到神經系統的支配還有調節的，而肌肉還有關節的活動又會反過來刺激大腦神經，這樣促進了大腦功能的發育，讓寶寶變得更加敏捷。

2.有助於建立寶寶對息環境的安全感還有信賴感

嬰兒游泳就像是寶寶重新回到了在子宮羊水環境下的狀態，寶寶漂浮在失重的水中，柑橘到自由伸展身體的安全還有快樂，可以幫助寶寶更好的適應出生後的環境。

3.幫助促進食物消化吸收，養成良好睡眠習慣

在游泳時寶寶的身體不斷運動還有水波的衝擊等會讓寶寶覺得身心舒適，精神也比較放鬆，胰島素水準升高，從而促進腸胃蠕動，幫助食物消化吸收。另外游泳還會消耗體力，寶寶也會睡得更香。

4.有利於促進身高、體重的增長

由於水的浮力作用，寶寶在水中可以輕易做出大動作的伸展等，可以幫助促進血液中的營養還有氧氣更快地輸送到骨骼與肌肉組織中，促進體內的生長激素水準的升高，促使寶寶的生長速度加快。

5.有利於加快新陳代謝，提高寶寶免疫力

寶寶在水中不由自主的做全身運動的時候，雙臂也會自動劃水，這樣做可以加深寶寶的呼吸，增強寶寶的肺活量，促進血液迴圈，加強新陳代謝，加強寶寶的身體素質，提高免疫力。

當然，上面這種種好處都是建立在擁有正確的輔助工具、正確的方式、正確的場所這個前提之下的！

二、嬰兒游泳前要準備什麼？

1. 準備至少兩條毛巾，一款小方巾，另外還需要準備一條幹毛巾以備用；

【貝吻棉紗布嬰兒小方巾3條裝】推薦理由：純棉紗布材質的小方巾，天然植物纖維，更加柔軟舒適，不會傷害寶寶的肌膚，環保活性印染，無漂白無螢光劑，使用更加健康，3條裝更實惠。

【貝吻城堡小熊嬰兒棉毛巾】推薦理由：可愛的城堡小熊印花，吸水性很好的一款棉質毛巾，柔軟舒適質地細膩，很適合給寶寶使用呢，還有多種顏色可以選，男女寶寶都可以用。

2. 嬰兒專用浴巾，要乾燥的，不需要太大，能夠完全包裹寶寶的全身即可；

【純棉紗布新生兒超柔軟大浴巾】推薦理由：看見這白色+綠色的搭配，有沒有很清新的感覺，純棉紗布材質的寶寶浴巾，柔軟舒適給寶寶極佳的親膚體驗，無螢光劑的使用更加安心！

3.對於臍帶還沒有脫落的寶寶來說，消毒酒精、消毒棉簽等還是需要準備好的；

【新生兒防水醫用護臍貼】推薦理由：醫用的一款新生兒護臍貼，防水透氣很好用呢，臭氧滅菌處理，進口的防水PU膜，使用的是無過敏材質，可以放心的使用，尤其在洗澡的時候很好用。

4.準備好嬰兒洗髮液、沐浴露、護膚油還有爽身粉等洗護用品；

【青蛙王子嬰兒洗髮沐浴露二合一】推薦理由：洗髮沐浴二合一的嬰兒洗護用品，無淚配方的新生兒可以放心用，滋潤親膚效果很不錯哦，無矽油更健康，添加了椰油精華，溫和不刺激。

【加菲貓嬰兒祛痱爽身粉】推薦理由：純天然嬰兒玉米爽身粉，不含滑石粉，防痱子止癢爽膚效果很好，蘊含小麥胚芽油豐富營養成分，吸濕乾爽，還能幫助舒緩肌膚不適。

5.準備好要更換的衣服、紙尿褲；

【純棉薄款新生兒衣服】推薦理由：純棉打底內衣套裝，專為0-3個月嬰兒設計，舒適摸得出，精緻小V領設計，有效減少肌膚摩擦，大開檔設計，爸媽把尿更方便，包腳設計，連腳踝能夠很好地保護得到。

6.要準備好水溫計，游泳時水溫不能太高了，最好還有一個可以在水中漂浮的玩具供寶寶玩耍。

【新生兒嬰兒洗澡水溫計】推薦理由：明明有顏值卻偏要用實力說話的一款嬰兒水溫計，10秒快速升溫探測溫度，還能鎖定溫度，帶有探針保護套，防止細菌滋生，使用簡單方便。

三、寶寶游泳的正確打開方式是什麼？

不要戴頸圈，這個相信不需要多解釋了。在國外，嬰幼兒學習游泳是一個雙人遊戲，所以都是家長全程用雙手托著寶寶的胳膊或者腋下，讓寶寶保持著漂浮在水面上的狀態，可以隨意擺動就好。

另外，嬰幼兒游泳的時間不要超過15分鐘，父母必須要全程保護好自己的孩子哦！

雖然說很多專家都在批判頸圈的壞處，商家又在鼓吹游泳的好處，但是只要掌握正確的姿勢，還有管道正確的場所，做好準備了，就可以放心讓寶寶玩水，畢竟讓寶寶游泳這件事情還是好處多於壞處的。