內衣多久換一次？4個現象提醒你換內衣了
一個女人漂亮很重要，一個女人有氣質更加重要。我們重視外在，又要重視內在，正如我們講究外在衣著的搭配，同事也要注重內裡內衣的穿著。所以，你的內衣裡，藏著你的氣質。那麼，大家一般多久換一次內衣？
是等它爛掉（有點難）還是等它發黴，又或是穿得足夠久了？其實，普通文胸的壽命差不多是3個月到6個月，所以一件內衣最多只能穿半年就要換。
但是單靠時間並不能決定你的內衣適合度，就算有些內衣沒有穿這麼久，但從它的種種細節表現，我們就該換掉它了！
1、胸杯經常上移
罩杯往上跑通常都是因為你的內衣底邊，也就是鐵圈的地方太松了，更常見的是在購買的時候內衣的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能象個盤子一樣浮在你的胸部上。這樣當你一抬手的時候，內衣自然也就跟著上去了，如果在公眾場合就尷尬了。
2、肩帶經常下滑
出現這個現象的原因可能有兩個，一是內衣過小過松，上移後就容易發生肩帶滑落。二是選錯肩帶款式。
每個人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人的內衣肩帶設計不能太過外側，要選擇內收型設計。
關於肩帶的另外一個常見失誤就是太窄，太松。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強越好。
太細的肩帶純粹是裝飾用，起到的拉升力實在是微乎其微。長此以往，你美麗堅挺的胸部一定會越來越下垂，實在不是危言聳聽。
3、罩杯上沿太空蕩或太壓胸
空蕩說明罩杯太大，壓胸說明罩杯太小了。出現這兩種情況，說明這件內衣已經不適合你了哦，請毫不猶豫的丟棄吧~
4、胸部或背部有壓痕
內衣一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記，這就說明內衣的罩杯選擇過小。
要知道，鋼圈就像個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承托力的，但如果過小壓在胸部上，就會像切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給切了出去，胸部就會越變越小了。
如果是背部有勒痕，通常說明底邊太緊了，需要放大尺寸。或者是底邊太窄了，容易勒進去，造成勒痕。所以，在買內衣前一定要準確瞭解自己的尺碼，今天小編就來教大家選如何選對和穿對內衣！
想要選對內衣，首先要對自己胸前那二兩肉有一定的瞭解。很多人在買內衣之前甚至不知道自己的尺碼，導購說A罩杯就一輩子穿A罩杯，還有時候BA只會讓你擠胸，根本忽略你真實的尺碼。
內衣一般會有諸如75A、80D這樣的size，bra數字（70、75、80）基本由胖瘦決定，罩杯的大小（ABCDEFG）由胸部的大小決定。小編告訴你哦！只要拿個軟尺，身體前傾45°，以乳點位置圍一圈量出上胸圍，以胸部最下緣位置圍一圈量出下胸圍。
上胸圍（大的數字）減去下胸圍（小的數字），就得出胸圍差了，然後直接對照下表就造你的罩杯啦~
其中字母是指你的罩杯大小，數字代表下胸圍的圍度，也有一些MM習慣32、34這樣的叫法，對照起來大概是70=32，75=34，80=36，85=38
所以，你是哪個罩杯？
穿對內衣穿最重要！
其實挺多妹紙不會穿內衣的，小編曾經就是個典型，其實這樣搞不好會導致胸部變形（下垂、外擴、副乳）哦~跟著小編一起來學習穿內衣技巧吧~
步驟1：前傾45度
上半身向前傾斜45度，手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上。
注意：如果是直挺著站著穿內衣，很難將乳☆禁☆房全部放入罩杯中，最後形成錯誤穿戴方式，使乳☆禁☆房變形。
步驟2：鉤上後扣收納邊肉
保持前傾的姿勢，鉤上後扣，然後將乳☆禁☆房放入罩杯中。接下來將乳☆禁☆房底下的脂肪、餘肉往中間拖入收攏集中，然後是腋下部分，最後為上邊，這樣才可使乳☆禁☆房呈現豐滿狀，其效果會讓沒有做過這樣動作的人嚇一跳，你會發現其實自己很有料！
步驟3：調整肩帶
最後抬頭挺胸，將肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。普通體形的人肩帶應該在距離下方約3釐米的位置。這是最能夠呈現自然曲線的地方。
步驟4：最後檢查
動動肩膀、抬手看看肩帶是否會脫落？乳☆禁☆房是否放在罩杯的正中央？胸罩中心點是否平順？腋下贅肉是否收納進罩杯？肩帶是否呈水準狀？
科普了內衣的穿戴方法，下面小編給大家推薦幾款內衣（大家記得點擊圖片進入頁面查看優惠價格哦~）
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