不運動也能瘦？3種方法讓你穿上這條褲子

大家有沒有共同的一種經歷，當我們看上一款好看的衣服或是褲子，總想著把它先買回家，欺騙自己瘦的時候穿下去。可是，當勞累的一天回到家中時，誰不想吃著零食追著劇？誰能這時候去健身房虐待自己呢？

要想減肥，不是說說我要運動了就能做到的，冬天都過完了，春天都來了，你怎麼還沒瘦？說到這裡，欲哭無淚了吧！這個時候，該是我momo出場解救大家的時候了，3種減肥大招，趕緊來看看吧！

1：我們人體正常的攝取營養的比例為5比3比2，分別為碳水化合物、脂肪以及蛋白質，其實只要擾亂這個順序比例就可以達到減肥的效果。

2：不挑食。我們人體所需要的營養蔬菜水果五穀雜糧等食物，每天都是需要吃的，缺一不可，千萬不能挑食，這些要多吃，肉類要少吃。

3：少油多餐。許多明星模特的減肥方法其實也就那麼幾種，它們每天吃進肚子裡的油水屈指可數，只要少吃油膩油炸食物，每頓吃七分飽左右就可達到減脂效果。

當然了，減肥這件事是件長期的事情，只要選擇適合自己的方法，一定能穿上自己最喜歡的那件衣褲。

——好物推薦——

將舒適又手感超好的面料打造成運動休閒的條紋褲，經典的撞色百搭的同時，穿起來很有時尚感。

褲腿褲簡直從去年火到了今年，連牛仔褲穿起來走路都呼呼帶風，看上去個性又顯瘦，遮肉的超級神褲，女生最愛款。

這款愛心破洞牛仔褲，設計簡單又個性十足，富有心意，如果穿著它走在街上，絕對是眾人眼中的焦點人物。

超級百搭的牛仔褲款式，彈力非常足，號碼齊全，適合胖人穿著，非常顯瘦又舒服的一款褲子。

精緻整齊的線條剪裁設計，平整又乾淨整潔，設計流暢簡約百搭，獨具匠心，超級百搭的一款七分闊腿褲。

超肥版哈倫褲特別適合大腿有肉的女生穿著，時尚又隨性大氣，簡約又不失時尚的感覺，非常好看。

這款闊腿褲設計的超級寬鬆肥大，特別適合大腿肉多的女生，顯瘦又舒適，無論搭配什麼樣的上衣都好看，超級百搭。

這款牛仔褲設計簡單，布料厚度適中，彈性非常足。雖然上面緊身，可是小腿寬鬆，這樣穿起來絕對顯瘦，非常好看的一款褲子。

看起來潮范十足，寬鬆又隨性，穿起來時尚又有型，又不失個性格調的感覺，有種小清新的自然感受，滿滿的陽光撲面而來。

卷腳褲的褲腿設計是今年特別流行的一種款式，時尚的元素，別具風格的新潮設計，寬鬆的版型讓你穿起來非常舒適，簡約而有魅力。

破洞的直筒牛仔褲，穿起來簡單又時尚，樣式好看又隨性，要不抽繩的設計方便又舒適，青春活力的感覺。

簡單的鬆緊小腳褲，整條褲子版型寬鬆舒適，有一點點哈倫褲的感覺，又不會特別肥大，有型又好看。

格子風格的闊腿褲時髦又帥氣，寬鬆又大氣，穿起來超級百搭又顯瘦，能很好的遮掉大腿上的贅肉，搭配起來簡單大方又好看。

有點睡衣風格的闊腿褲套裝正是今年繼續流行的隨性款式，有種歐美的時尚大氣感，帥性而隨意的感覺，超級時髦。