懷孕了，你怎麼選？在家養胎or繼續工作

佳佳懷孕了，由於是頭一胎，此消息一出，全家都進入戒備狀態。公公婆婆要求佳佳立即辭去工作，安心在家養胎。佳佳工作正如魚得水，身體也很健康，覺得自己沒必要剛懷孕就辭職在家。但家裡人都苦口婆心的規勸，列出了懷孕後上班的種種危害，總之為了孩子一定要辭職。佳佳很苦惱，不想這十個月白白待在家裡無所事事，放棄自己熱愛的工作。

很多孕媽都會遇到這樣的問題，繼續上班還是在家專心養胎？其實如果身體狀況允許的情況下，好孕姐一個過來人還是覺得上班好。

首先，可以緩解產前焦慮。

很多孕媽懷孕後在家無所事事，就變得比較敏感，喜歡胡思亂想，一有風吹草動就容易產生焦慮情緒。但孕後還堅持上班，每天有工作處理，和同事分享交流育兒知識。每天的事情多了，可以有效緩解產前焦慮。

增加運動量

人懷孕後如果沒有外出工作的動力，人會變懶，覺得一動就吃力，而“懶惰不思動”，將導致體重激增和難產機會增加。如果堅持在懷孕期間上班，這樣會有利於拓展自身的骨盆、增強腹部與腿部的韌勁，易於保持體重和體形。另外，適當的工作量可以使准媽媽們更加坦然地面對分娩時肉體上的疼痛與心理上的巨大壓力，有利於分娩。

減輕家庭壓力

現在年輕人經濟壓力大，再加上城市消費高，到處都是要花錢的地方。如果准媽媽身體條件允許的情況下，儘量堅持多賺一些錢，畢竟孩子出生後奶粉、尿不濕等都是一筆不小的開銷。

減少返崗恐懼

現在社會競爭壓力大，發展也迅速，一旦懷孕期間完全鬆懈下來，就會覺得與社會越來越脫節，對再次返回工作崗位也心生畏懼。但在懷孕期間堅持工作可以一直保持工作節奏，和對自己行業前沿資訊的掌握。

雖然，懷孕期間工作好處多多，但孕媽還是要根據自己的身體狀況量力而行，畢竟沒有什麼事大的過孕媽和胎兒的健康。