常喝這些對瘦身保養好，特別是胎菊+枸杞

隨著年齡的增長，每個人都不得不面對容貌衰老的局面，都說女人過了30就老的快，得注意養生。女生怎麼滋補養生，應該是老生常談的話題了。越來越多的女性開始注重滋補養生，想要有美貌容顏，不光是用化妝品就行，也會內在調理自己的身體。會保養的女人永遠不嫌老，最好每天喝點養生的茶水。人嘛，一天都要喝八杯，甚至更多杯。反正都要喝水，給水加點“料”，不就省心省力了。總比每天去熬燉一些滋補食物來的方便些，對吧？

女性滋補，一般主要是針對補血補氣的多些。都說，膚如凝脂，面若桃花，才是美人。有好氣色才能有悅人的容顏。說到這裡那麼您可能想問女性到底常喝什麼才能有好氣色呢？別急，別急， 那就跟著我一起看看吧~

推薦一：

首選得是枸杞，常喝枸杞泡的水，有延年益壽,抗衰老,補血養顏,滋陰補腎等等功效，也可增強機體功能，促進健康恢復，男人也能喝。這款枸杞是精選頭茬枸杞，個頭大，顆粒均勻，肉厚籽少，口感很好的。看中枸杞的妹紙可以加入購物車哦~~保養之路定會用到~~現在下單，買2斤還可以送半斤的哦~超划算的！

推薦二：

青海諾木洪黑枸杞子可是好東西了！它富含花青素、蛋白質，大量的花青素能夠很好的抗氧化，消除人體自由基，具有顯著的抗衰老的作用。每天一杯，堅持喝，健康美麗喝出來。最適合長期做電腦邊的上班族了。

推薦三：

菊花具有養肝平肝、清火明目、潤肺、提神防輻射之功效，特別適宜春季飲用。胎菊配枸杞，更能增強養陰之力。尤其適合長期用眼的人群，其功效益精明目，滋補肝腎，胎菊形態飽滿完整，清新蜜香聚集其中。常飲用胎菊，對人體有益處。也特別適合常用電腦的人喝。花茶宜現泡現飲，不能喝隔夜花茶。

推薦四：

紅棗，大家都知道它的營養價值很高，俗話說，一天吃三棗，百歲不顯老。常吃棗子又補血補氣之功效。常吃對面部無血色也有明顯的改善效果，可以當做零食來吃，也可以泡水。

推薦五：

這款水果茶是以洛神花茶作為主配料。而經常飲用洛神花茶不僅能夠讓灰暗的臉色變紅潤，特別適合女性飲用。而水果茶還可排毒養顏，避免臉上長小疙瘩。

推薦六：

這款蜂蜜是野生土蜂蜜，晶瑩剔透，口感也非常不錯，不想老的話就每天來杯蜂蜜水吧，每天一杯排毒養顏，還能預防心腦血管疾病，緩解神經衰弱的呢！

養生之路，看起來困難，其實貴在堅持。美眉們，千萬不要懶哦，要記住，這世界上沒有醜女人，只有懶女人。