寶寶出汗是不是正常？過來人教你一招辨別

多汗一直是寶寶比較常見的一個問題，特別是春天，有些家長發現自己的寶寶稍動一下就出汗了，更別說睡覺的時候。寶寶容易出汗，是怎麼一回事呢？

怎麼分辨正常出汗和盜汗？

寶寶大部分是因為置身於炎熱的環境裡或在玩鬧過後，穿的過多、睡時蓋的太嚴、睡前喝了高熱量的奶粉等原因引起的出汗。這些出汗的原因對於寶寶來說是正常的。

當寶寶夜間安靜狀態下還是會出現大汗淋漓的現象，日久食欲減退，睡眠不安，形體消瘦，這就屬於盜汗。

如何一招辨別寶寶出汗是否正常

生理性出汗

寶寶新陳代謝旺盛在睡眠中出汗是常見的，一般都是入睡後半小時內就開始出汗，入睡後一小時左右就不會在出汗了。這種現象是正常的生理現象，媽媽無需太擔心，只需要注意日常護理就行，比如：多喝水、勤換衣就可以了。

病理性出汗

盜汗現象：這種現象多發生在寶寶睡眠狀態下發生的，是入睡後汗出異常，醒後就沒有汗的一種病症。寶寶出現盜汗現象以下情況較為常見：

1.缺鈣引起

表現為入睡後的前半夜，頭部明顯出汗。由於枕部受汗液刺激，嬰兒經常在睡覺時搖晃頭部，與枕頭摩擦，結果造成枕部頭髮稀疏、脫落，形成典型的“枕禿”。

應對方法：首先及時補充寶寶身體所需的維生素D，因缺鈣引起的盜汗現象也就會逐漸停止。其次，給寶寶準備一個非常容易吸汗的嬰幼兒專用枕，苧麻面料的枕頭對愛出汗的寶寶在合適不過了。

PS：為什麼缺鈣卻要補充維生素D呢？

2.結核菌引起

假如寶寶不僅前半夜出汗，後半夜及天亮前也出汗，多數是病症表現，最常見的是結核病。結核病還有其他表現，如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。

應對辦法：如懷疑寶寶感染了結核，應做肺部x光檢查或做結核菌素試驗，以便及時診斷、及時治療。

3.脾虛易感引起

脾虛易感的的小兒通常表現為生長發育較正常兒童差。並會出現自汗盜汗，夜啼，厭食，頭髮稀疏缺少光澤，面色蒼白，或萎黃，大便不凋(或乾燥或不成形)，倦怠乏力，手足不溫，或手心熱，經常感冒，咳嗽等症狀。舌質淡，苔薄或有剝脫苔，脈細無力。

應對方法：化驗檢查可有貧血，免疫球蛋白低下，微量元素缺乏。

寶寶多汗，怎麼護理

寶寶出汗，媽媽也一定要做好相關的護理工作，這樣寶寶才不會因為出汗而導致感冒著涼。

媽媽如果發現寶寶出汗多，首先應該找出尋找多汗的原因。如果是生理性多汗，媽媽不必過分擔心，只需減去一些衣服或者停止劇烈的運動，讓寶寶安靜下來即可。

注意寶寶的衣著和蓋被，春天來了，氣溫也逐漸身高，雖然不應該給寶寶減大量的衣服，但是我們也應該適當的減衣服，穿衣原則就是寶寶比大人多一件即可，晚上蓋被子也是這樣的道理。

由於衣服過多而造成出汗，如果沒有及時給寶寶換洗衣服是很容易造成咳嗽感冒甚至發燒。出汗嚴重的寶寶，由於體內水分喪失過多，會引起脫水。

寶寶補充水分，最好喂淡淡的鹽水。寶寶出汗，除了失去水分外，同時還失去了一定量的鈉、氯、鉀等電解質。給寶寶補充淡淡的鹽水，可以維持體內電解質平衡，避免脫水導致虛脫。

及時給出汗的寶寶擦乾身體。寶寶出汗應該及時給寶寶洗澡，並及時更換衣服。過多的汗水積壓在身體的某個角落，很容易導致皮膚潰爛並引發皮膚感染。

春季期間發現寶寶多汗，媽媽應仔細觀察有無其他併發症狀，及時去醫院就診，治療引起多汗的疾病。如嬰幼兒有活動性佝僂病而多汗，可去醫院就診，口服魚肝油和鈣粉，多進行曬太陽等戶外活動。春天清晨突然發現小兒出大汗，沒有發熱，面色蒼白，精神萎靡，四肢發冷，應考慮低血糖的可能，在家先喂糖水，再立即去醫院，進一步診治。