辦公室午睡攻略

春暖花開，這幾天幾乎天天都是豔陽高照，暖洋洋的午後讓人懶洋洋的真舒服。

可即使晚上再有充足的睡眠，白天仍會感到困倦，總是有種昏昏欲睡的感覺。這也許就是人們所說的“春困”了。

“春困”好像是亙古不變的，但春困常常令人力不從心，為了讓工作學習更有效率。專家認為，午睡是很有必要滴。午睡不但可以增強體力、消除疲勞，同時還具有增強機體防護功能。

而為了更舒服有效的午睡，在裝備的選擇上也不可忽視哦，那麼跟著小編來看看有哪些適用的午睡裝備吧。

裝備一眼罩

【推薦： 熱敷冰袋護眼罩】

好的睡眠一般在暗黑的環境下產生的，所以想要有高睡眠眼罩是少不了的。而這款眼罩不管是冷敷、熱敷還是只遮光都是OK的。純棉的布料眼部觸感舒適，可清洗經常使用，性價比滿分。

【推薦：3D立體眼罩】

最大亮點是3D立體設計，貼合眼部戴感更舒適不會有壓迫感。太空棉材質遮光度達99%，而眼罩後面的帶子是可以任意調節鬆緊，男女都可使用。

裝備二抱枕

【推薦：辦公室午睡枕】

想午睡睡的舒服就要沒有壓力，如果單獨趴著睡醒後可能會感覺胳膊變麻血液不暢通。這款午睡枕採用記憶棉慢回彈內芯，人體曲度設計，放鬆頸部支撐臉部，讓午睡更舒適更有效率，而且它不僅是午睡枕也可以是靠背哦。

【推薦： 辦公室午休神器】

折疊床小被子 耳塞