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超級簡單的快手菜,省事又省時

末在家,買了刀豆,因為怕切刀豆,選擇了這款超級快手的菜,切小段就行,省時。

看完食譜,你會發現,炸一炸,拌一拌就好了,就是這麼省事,因為是在煤氣灶上油炸的,

所以,建議炸起皮後再撈出,防止不熟,但是,不要過哦,太過,刀豆就變色了。

刀豆味甘,性平,無毒。刀豆具有溫中下氣、止嘔逆、益腎的功效,

可以有效治療病後及虛寒性呃逆、嘔吐、腹脹以及腎虛所致的腰痛等病症。

原料:刀豆 370克 菜籽油或者沙拉油 適量 豆瓣醬 2大湯勺

做法:

1.刀豆清洗乾淨,瀝幹水分。

2.刀豆切小段。

3.起油鍋,大火,加入刀豆,炸至稍微起皮。

4.撈出,控油。

5.加入豆瓣醬,拌均勻即可。

小提示:

1.刀豆一定要炸熟,不然會中毒哦。

2.除了豆瓣醬,黃油醬也可以噠。