減肥應該這樣吃，讓女人吃出曼妙S型身材

噔噔噔！好消息來啦！孫儷將加盟張藝謀新片《影》並擔任女主角，消息真實可靠，不跟你開愚人節玩笑呐～作為娘娘的忠實粉絲來說這可是勁爆的消息喲，因為又有好戲可以追啦！畢竟我們娘娘的微博生活日常就是曬拍戲，曬鄧超，曬倆小孩，當然還有一個就是曬養生啦！相信關注的朋友們都知道，娘娘是個極其注重養生的人，平時也加以運動相結合，這才保持著曼妙的身姿，完全都看不出來已經是兩個小孩的媽了！相比于娘娘這樣的美麗，身為胖子一族的你是不是很苦惱？如果我們想要讓自己的身材也得到美麗的展現，甩掉一身肥肉也就顯得極為重要，不妨跟著小編一起學習吃喝大法，讓你輕鬆逆襲白富美，吃出“S”型好身材！而我們想要得到水蛇腰的話，這些甩肉能手可是不能錯過哦！

★全麥穀物麵包

早餐喝牛奶的親們，一定不要錯過麵包這個絕佳拍檔！全麥穀物麵包，精選優質小麥，手工製作，麵包綿軟，看得見麵包表面上還有穀物顆粒覆蓋，香香脆脆的，無糖無油，口感相對比較粗糙，不失為扎實、健康的代餐好選擇！

★玫瑰花茶

其實晨起時給自己來一杯玫瑰花茶也是不錯的選擇，清晨有一股淡淡的馨香味道糾纏於唇齒之間。每一口都是極致的舌尖體驗。玫瑰花在水中綻放，也像一幅迷人的畫卷。看著心情就好，慢慢啜飲，在氣定神閑的早茶時光中迎接新的一天。

★檸檬荷葉茶

檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取，日常必備，保持好身形，健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料，科學配方，獨家秘制，淡香爽口，清香淡爽味道棒，不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。

★茉莉花茶

飯後來點花茶疏通腸胃，這也是減肥的小訣竅哦！茉莉花茶有一股芬芳的魔力所在，光是聞著，那馥鬱芳香的味道便會縈繞心懷，舒適宜人。一朵朵茉莉花在熱水中浸泡散開，宛若仙子翩翩起舞。悠閒的下午，何不給自己沏上一壺茉莉花茶，靜靜享受這美好時光？

★荷葉普洱茶

曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。

★黑芝麻糊

每個人的童年記憶裡都有一碗飄香的黑芝麻糊，油亮的黑芝麻反復炒制，散發出迷人的香氣。手工研磨成粉末狀，口感更為細膩，低脂無糖更健康。如果是作為午後小食，黑芝麻糊緩緩流動在舌尖，美味纏綿流轉，也別有一番風情。

★核桃粉

為減肥費神傷腦？總在擔心自己一口吃成個胖子！何必呢！核桃粉囤起來，農家正宗大核桃，天然無污染，聞起來香味濃郁，熱水沖泡，濃稠爽口，熱量不高但是一碗足夠滿足你的胃，健康營養，讓減肥變得簡單起來，讓你瘦的更加輕鬆。

★魔芋粉

像果凍狀一樣晶瑩剔透的早餐，顏值真的沒話說，每天都吃著這樣高顏值的低卡早餐，想必心情也是美美噠！入口清淡細滑，精心挑選的濃郁手作細磨，遇水膨脹，口口醇香，可加入蜂蜜調味，每天一碗，代餐飽腹，喝出勻稱好身材～

★紅豆薏仁粉

元氣滿滿的一天從早餐開始，紅豆薏仁粉無疑是低卡早餐中的佼佼者。從絕美搭配俘獲芳心開始，紅豆的甜糯邂逅薏仁的清爽，同時還有祛濕氣的功效。質地濃稠爽口，只消一碗就有滿滿的飽腹感，一上午都不覺得餓，實現健康的減肥方式。

★香草奶昔

早餐如何變得高逼格？香草奶昔一杯就夠了。與果粒拼配口感醇厚，香濃潤滑，每一口都讓你的味蕾得到最大滿足，也可作下午茶，與凍飲拼配口感更佳，冰爽十足，熱量低，脂肪少，滿足你那顆吃貨的心，也滿足了我們身上所需要的營養，才更容易瘦哦。

學習了這麼多吃喝大法，是不是頓時覺得原來掌握對方向的人生真的好簡單！沒錯，從日常飲食下手，你也一樣可以做到養生，收穫好身材！