這種鞋的危害遠超高跟鞋，嚇得我立馬扔掉

標題中說到的這種鞋，其實就是人字拖，我們也會叫它“夾趾拖鞋”。它真的一直都是超人必備的單品，只要人字拖本身設計出色，無論高矮胖瘦都能穿出型格，不像某些大牌衣服那樣“衣挑人”。而且夏天天氣炎熱，穿人字拖怎一個“爽”字了得。人字拖如果受到大家喜歡，基本上可以稱得上是人手一雙的底部了。可是大家都沒有注意到它給我們帶來的危害，今天就跟著小編一起來看看吧！

【一、足趾畸形，形成爪行趾】

人字拖只靠兩根細細的帶子連結鞋與足。行走時，由於擔心鞋子飛脫，前足和足趾會下意識繃緊、蜷曲來扣住鞋底。時間一長可引起腳趾肌腱勞損、慢性炎症，嚴重者會形成爪行趾。

【二、缺乏對腳踝的支撐，易扭傷】

常穿人字拖容易扭傷腳踝，而且穿著薄底人字拖時，身體重心會不自覺前傾，增加腳踝所承受的壓力，會導致小腿肌肉扭傷和足底筋膜炎。

【三、有可能患上跟痛症】

正常行走時，人體有前傾的趨勢。但是由於人字拖鞋太平，穿著行走時重心後移，加上底太薄，不能有效吸收地面的反衝力，會導致腳跟痛，嚴重者還會出現跟骨骨刺。

【四、不能支撐足弓，導致扁平足】

大多數人字拖鞋底太薄、太平、太軟，不能給予足弓有力的支撐。長期穿著，容易導致小腿和局部肌肉勞損。而處在生長發育時期的少年兒童穿著過多，可能形成扁平足。

【五、加速腰和下肢的關節老化】

穿人字拖行走時往往步幅短、步頻快，會加速下肢關節的磨損。尤其是老年人，長時間穿著可能導致膝關節、骨盆和脊椎機頭疲勞，出現下腰部和膝關節、踝關節的退化等問題。

【六、腳部易受傷，膚質會變差】

穿著人字拖走在石子路，泥濘的路上時，由於沒有遮擋，腳部更容易受到割傷，刺傷和擦傷。而人字拖對腳掌後部的不斷拍打，會讓皮膚變硬，雙腳暴露在空氣中會導致皮膚更加乾燥。

【推薦單品】

鞋跟很穩也較細巧，不是那種笨笨的坡跟。柔軟舒適，味道不大，上腳漂亮，穿著適服，腳感好，走路不累，鞋底是橡膠的，輕便無聲，不會覺得有擠腳啥的，也不會磨腳。

外表設計得很大方得體，有一點內增高，可百搭了。光滑牛皮的，皮料很好，比較高檔，很厚實很軟，上腳特別的舒服，一點都不胳腳。鞋底是防滑大底，也比較耐磨，穿上很輕。

鞋子真的太輕、太軟了，出去玩、在家穿都很方便，是那種腳感很好的鞋子。做工精細，款式好看，上腳效果很好，主要是容易清洗，弄黑了用水擦擦抹幹就好了。

鞋底軟，雖然是內增高設計的，但是也非常舒服，一點都不累腳，還不會因為是新鞋子磨腳，穿起來顯腳瘦腳小，鞋邊和鞋面顏色統一，沒有色差，也不容易髒。

國貨經典，復古感爆棚。從外觀上看，鞋子很俊俏，鞋底是中間凹進去的，為了走路舒服。鞋子經典款搭配衣服很漂亮，闊腿褲、小腳褲、牛仔裙都很好搭。

款型好，穿上輕巧秀氣，穿起來特別舒服，穿著可舒服了，底沒有那麼硬，走路跑步都很舒服，款式也挺好的，品質杠杠的，還很透氣，而且顯的腳特別小。

鞋子非常漂亮，屬於硬皮皮鞋，高度適中，看起很有檔次，很顯膚色，穿上腳走路舒適不累，一點都不擠腳，顯得腳特別長，看著很有氣質。

鞋面摸著就特別舒服，像那種很細很細的小絨毛的感覺，鞋跟剛剛好一點也不累腳，關鍵是鞋子比較軟，也不磨腳，穿起來很輕巧，還能跟腳，穿上修腿型顯腿瘦。

款式時髦，屬於耐看型，鞋底特別軟，穿著一點兒也不累腳，軟軟的，感覺一點都不累的樣子，底子軟，而且走路沒什麼聲音，上班穿也不會覺得累。

面料厚實，柔和，不會起球。樣式也新潮，很寬鬆，手感很好。用來搭配裙子或者褲子，都很百搭，穿起來不透，挺厚的，穿著特別顯瘦。

裙子版型很好，面料軟硬適中，手感很好，過水之後也不怎麼褪色。超級百搭，怎麼配怎麼好看，穿上很顯身材呢！搭上衛衣和小白鞋的話，顯得年輕又有活力。

沒有刺鼻味，流行褲腿毛邊的，布料柔軟，彈性和版型都不錯，料子很柔軟摸著挺舒服的，沒有緊繃的感覺。穿上很高端大氣，很顯瘦的，也很顯身材，很適合春夏穿！

雪紡料子，品質很好，手感好，摸著很舒服，順滑有質感有飄逸感，下水後不掉色，很百搭不挑人，穿上效果好很仙的感覺，顯瘦又顯高。

做工很精細，版型也好看。看上去高貴大方，很上檔次，會顯得人很大方，時尚跟得上潮流，裡面有好幾層用起來很方便，摸起來很舒服，當然也很好搭衣服。

小編的老師曾經因為我們穿人字拖上學很生氣，當然那天下雨天，他能理解我們穿拖鞋，但是他不允許我們穿人字拖，因為他強調女生人字拖穿多了，腳變大，再穿高跟鞋就塞不下了。不知道你們有沒有這樣的經歷了，可以評論分享哦~