當媽後，你用了多久去適應媽媽這個角色？
你用了多久適應媽媽這個身份？ 這個問題，星媽之前沒有太深刻的印象，好像不知不覺間就真的適應了。 但回想一下整個過程，從開始的心裡建設，到生產的茫然，到最終的慢慢接受， 星媽想說：
請給新媽媽更多的時間，讓他們去適應“媽媽”的角色！
· 孕期：開始有當媽的感覺
從有孕開始，知道有個小生命在自己肚裡出現，驚喜是有的，但是也覺得害怕。忽然有種“以後自己也是媽”了啊，但是對於媽媽這個角色並沒有太大的感受。
孕早期，頻繁的孕吐反應，吃不下任何東西，吐到苦膽都要出來的時候，委屈極了，覺得這個孩子怎麼那麼折騰人呢~ 那時候特別想自己的媽媽！
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孕中期開始，變化的體型，摸摸自己的雙下巴、粗胳膊、肥大腿，大大的肚子低頭連腳都看不到的時候，簡直糟心極了，為娘的還只能自我安穩，沒事，多吃點肚子的寶寶才會成長的更好。
這時候也時候開始給肚裡的寶寶準備各種用品，衣服洗好曬好收拾好，奶瓶準備好，開水煮煮消毒。
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孕晚期，偶爾的抽筋疼得不行，因為肚子太大，晚上總有好幾個小時睡不好覺，更是難受不已。貧血也比較嚴重，醫生還給開了鐵劑。因為也快生了，想想論壇上和身邊人描述的生產的過程， 夜裡醒的時候就很擔心，輪到自己生了會是怎樣？
星媽孕晚期檢查還遇上了自己“羊水少”。醫生建議住院隨時觀察，住院了一周多，每每睡不好吃不好，害怕真正生產時，羊水先破了怎麼辦？會不會影響到寶寶......後來住院羊水一直少，星媽最後剖腹產了。
星媽是到了住院那個時刻，第一次有了當媽的感覺，有一種“還沒有出身就開始了各種操心”的概念。一般的孕媽也差不多這個時候有一些概念了。
· 生產：人生篇章，開始真正翻開新的一頁
都說經歷了陣痛，經歷了產房，你最自然而然的上升為媽媽。但這種感覺是暫時的。
寶寶第一次出生時，那麼小的一點點，哇哇的哭，星媽是跟著一起哭的，而渾身的疼痛和宛如車裂的身體，提醒著：當次媽，真的好不容易。
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產後前2天基本都在床上，壓肚子、打針，惡露，動不動疼得一身冷汗.....到第一次下床，有種不知道自己到底經歷了什麼的感覺。腳落下的瞬間，感覺不是自己的腿和腳，很難受。
開奶的疼痛，寶寶一吃跟針紮似的奶陣，寶寶一哭，奶水會溢的尷尬......這樣的日子，星媽過了5天。每次餵奶的時候，要側著抱抱寶寶，小小的一坨，軟綿綿的身體，下意識的覺得有些害怕，萬一自己力氣太大了怎麼辦？
·月子：心酸、欣喜心情五味雜陳
月子期間的心情，其實很複雜。
1、陌生而手忙腳亂
第一次當媽，新媽媽面對很多事情都有一種沮喪感。
你不會換尿不濕，你不會給寶寶穿衣服，你不會給寶寶洗洗......不會的事情多了，沮喪感特別大。
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有條件的還好，月嫂請請，新媽媽只需要負責定時吸奶，定時餵奶就好。更多普通的家庭，白天婆婆還能跟著照顧照顧，但晚上自己來的時候，寶寶哭，媽媽也只能跟著哭，因為搞不懂到底是為了什麼在哭啊！！！
2、心裡覺得委屈
有了孩子，不管是娘家人還是婆家人，都圍著小生命團團轉，關心“寶寶睡得好不好，冷不冷”.......而為數不多的時候，都是在催著你多吃飯，這樣孩子才有奶吃，要多給孩子換尿不濕，要不然自己不會......
完全忘記你首先是你自己，其次才是一個媽媽。尤其是在自己還沒有完全代入媽媽身份的時候，委屈會放的特別大。
3、煩躁感
有了寶寶，在你還不太會帶的時候，你會發現對於你來說，似乎一切都是新的，仿佛一切都跟生產前不一樣，寶寶的白天和黑夜是混淆顛倒的，寶寶的哭聲是讓你煩躁的，寶寶頻繁的母乳讓你有些懷疑自己，曾經的甜蜜小倆口也變成了沒有私人空間的大家庭.......
不能外出，不能有其他的娛樂活動，仿佛與世隔絕一樣，只剩下一個什麼都不懂得寶寶，特別煩躁。
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再加上，產後肥胖的體形，邋遢的樣子，莫名其妙的煩躁。
4、欣喜
欣喜來源於一周後，慢慢你會帶娃了，你會換尿不濕，你會餵奶，寶寶哭了你知道是因為什麼......更欣喜的是寶寶偶爾醒來時候的變化，她會笑了，她會看著你了，她長肉肉了。她被你帶的越來越好了。
·出月子後：媽媽身份的代入
多數的媽媽是在出月子後開始代入媽媽身份的。
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雖然晝夜的帶娃，讓媽媽覺得很辛苦，清洗尿布，換衣服，也常常覺得疲憊，但內心對這個小寶寶有一種油然於心的喜愛。這是我小baby啊~~
我不知道多少的媽媽會提前做好準備，但更多的新媽媽，請給他們更多的時間去適應。
女性天生都是愛孩子的，不管你剛抱怨完自己沒有獨立時間，但下一刻你抱著寶寶，看著她對你笑，你覺得當媽媽是一件真好的事情。適應媽媽身份的過程中，特別要注意產後憂鬱症，爸爸和家人要更體貼一些，更加去關注下產婦的心情。