孕晚期最痛苦的就是睡覺，沒有之一！

孕期最讓人難受的除了孕吐、噁心讓人吃不好外，晚上睡不好也讓無數准媽媽在抓狂。孕早期還好，到了孕中晚期，真是無時無刻不希望早日“卸貨”。

都說左側睡好，但長時間保持這一姿勢，肚子墜、腰疼、大腿疼，想換個姿勢又怕對胎兒不利，別提多痛苦了！

偶爾換成平躺，肚子不舒服、胸悶喘不來氣，再加上胎兒在肚子裡各種亂動，睡覺就是種煎熬。

翻身的時候巨困難，有時候還會肚子疼。

孕晚期膀胱容量變小，不停的起床上廁所。有時候大著肚子起不來，還要老公拉一把。

起來上廁所，尾椎骨還痛的不行，身體笨重的跟熊一樣。

晚飯多吃了點，怎麼躺都不舒服，脹的難受，於是要不停的變換睡姿。

這些都還好，最害怕的是睡不著。玩了會兒手機就到淩晨了，越是逼自己越睡不著。

好容易睡著了，突然給你來一次抽筋，立刻痛醒。

和老公一起睡覺，經常把他擠到角落。還擔心他睡不踏實，不小心碰到肚子，傷害胎兒。

孕期經常做一些焦慮的夢，每次醒來都會有一些小傷感。

還有睡前明明是左側，醒來後發現自己變成其它睡姿了，嚇到不行。

芸芸建議：左側睡壓的腿疼的准媽媽，可以試著在大腿處墊個枕頭，這樣就會舒服很多哦！

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