寶寶出生後體弱，沒想到是孕媽惹的禍！

所有的父母都希望有一個健健康康的孩子，但是如果在孕期准媽媽沒有注意到一些危險因素，就很有可能引起寶寶先天性的疾病哦。

在孕期，還是有很多事情孕媽不可以做哦。我們給大家列出幾件常見的事情，孕媽媽們都要避免呢！

1.孕期不能酗酒。

過量的酒精可能會造成胎兒發育不完全，延遲發育。

孕期要注意多喝水，保持消化道的水分，能夠加快食物和毒素的排泄。

產婦月子水杯帶吸管杯，採用美國進口嬰兒級健康材質，無塑膠氣味、裝熱水不釋放有害物，帶刻度的吸管杯，尤其適合孕婦與嬰兒使用！

優酪乳也是孕期推薦的飲品哦，但建議自己製作，減少食用防腐劑等食品添加劑。優酪乳機，每天早上給自己準備一杯水果優酪乳，營養補充又有助於排便哦。這款優酪乳機造型可愛，操作簡單。

孕婦奶粉，紐西蘭原裝進口，給准媽媽們補充充分的營養物質，每天一杯奶粉，寶寶和你一起健康。

2.孕期不能太疲勞。

媽媽太疲勞會過度消耗體力和氧氣，可能會使胎兒得不到足夠的氧氣和營養。為了胎兒的健康，媽媽要早睡早起不熬夜，每晚睡覺要滿8個小時，中午再午休2個小時更好。孕媽也不要提重物。如果心情低落，可以去外面散散步。

小提示：孕媽睡的不安穩，可以選擇一款睡枕或者靠墊，可以提高自己的睡眠品質哦。

孕婦靠墊靠枕枕頭，有護腰設計，更好地呵護孕期媽媽們。它可以舒適托腹，能給腿部支撐，可以作為抱枕，讓媽媽們躺得更舒適。它可以幫助媽媽們固定睡姿，提高媽媽們的睡眠品質。

孕婦枕頭護腰側睡枕，它多功能，可以幫助媽媽固定左側睡姿，有利於胎兒生長。它含有護腰設計，可以提高媽媽的睡眠品質。它可以當作抱枕，支撐媽媽，讓媽媽更舒適。它也可以有效緩解腿部疲勞。它可以輕鬆拆卸，清洗也很方便哦。

3.孕期不能隨意吃藥。

孕期媽媽隨意吃藥，可能會導致寶寶先天性缺陷。孕媽不能隨便吃藥哦，如果要用藥，要去問過醫生後再決定，以免對胎兒造成傷害。

4.孕期不能不去產檢。

有的媽媽孕期確認懷孕就回家了，沒有過多的去產檢。其實，每一次產檢都是有必要的，能夠更好地觀察胎兒的情況。按時做產檢，不僅可以及時查看胎兒的健康情況，更是對腹中寶寶的負責。

小提示：媽媽可以多看看懷孕書籍，瞭解如何更好地呵護寶寶。

《十月懷胎知識百科全書》，備孕+孕期+胎教+月子護理，讓媽媽們瞭解更多有關懷孕的知識，讓媽媽們不再緊張懷孕生娃。它有專業科學的知識，讓媽媽們更快掌握育兒技能，媽媽們不慌張，心情才開心！

5.孕期不能穿高跟鞋。

孕媽穿高跟鞋，身體會過於前傾，會壓迫腹部，對胎兒的生長發育造成一定的影響。高跟鞋鞋跟一般超過4釐米，很容易會使孕媽摔倒，很可能會造成流產，早產。孕媽高跟鞋穿久了，可能會引起尿頻，子宮脫垂，骨盆脫斜，不利於以後的分娩。

小提示：在孕期，孕媽可以選幾款舒適的鞋子，時尚又安全。

牛皮豆豆鞋，多色可選，讓你做個美麗孕媽。優質磨皮牛皮面料，鞋墊舒適，讓媽媽們穿著更舒適。97顆橡膠豆豆鞋底，鞋子更具防滑性和耐磨性，更好地呵護媽媽。手工馬克線縫製，美觀，孕媽更時尚。

平底豆豆鞋，高彈乳鞋墊，有效緩衝腳心衝擊力，孕媽們穿著走路更舒適。它牢固防滑，有防磨腳後跟設計，有效降低磨腳可能性。它有多種顏色，顏色美麗，讓孕媽們顯得年輕美麗。

6.孕期不能燙髮染髮。

孕媽懷孕後，不能去燙髮染髮了。燙染髮中的化學物質會通過皮膚滲透進血液中，對胎兒產生刺激，嚴重的話，可能會導致流產，胎兒畸形。

小提示：孕期想要時尚，也可以選擇幾款好看的孕婦裝，為了寶寶的健康，還是不要去燙髮染髮了。

清新雪紡長袖連衣裙，它採用顯瘦的顏色----黑色，還有溫柔的花式圖案裝飾，孕媽穿上特別時尚美麗，還顯出安靜的氣質。它有著舒適的雪紡袖口，連衣裙高腰線上有精緻的壓褶設計，孕媽也很顯瘦有氣質哦。

孕婦打底褲，採用柔軟天然棉，柔軟細膩，親膚，孕婦穿上更加舒適。不易起球，不易勾絲，彈性好，整個孕期都可以穿，面料厚實，十分耐穿。彈力高托腹，舒適不勒，更好地呵護媽媽們和寶寶們。