戒煙戒酒，對要孩子到底有多大影響？

在準備生孩子之前，每一對夫妻都要進行一個很長久的備孕過程，這個備孕階段主要是為了能夠讓兩個人的身體達到一個符合受孕的標準，這樣才能夠保障夫妻雙方的身體更加的健康，讓胎兒的生長發育有一定的穩定因素，夫妻雙方就需要付出更多的細節努力，尤其是對於雙方的抽煙喝酒的習慣一定要戒掉，這個絕對沒有商量。為什麼呢？

1、容易影響精子卵子品質 因為抽煙喝酒對身體傷害非常大，最好要戒煙戒酒，來逐漸的培養更活躍健康的精子和卵子品質。

2、容易造成胎兒畸形 如果想要戒煙戒酒之後生孩子，必須要保證達到戒煙戒酒半年以後的時間，才可以進行受孕，否則胎兒陽依然會受到影響。

3、影響孩子健康和抵抗力 抽煙喝酒對於胎兒的抵抗力影響可以說是更嚴重，所以說在備孕的過程當中一定要戒煙戒酒，而且要堅持吃鹼性的食物益 生 堿來調理身體健康，在戒煙戒酒半年之後再進行受孕。

前期備孕工作已經做好，那麼還需要準備什麼呢？看過來寶媽可是過來人哦！這些供你們新手爸媽參考哦！

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~~寶媽僅以此文告誡那些吃煙喝酒的寶爸媽，吸煙和喝酒與不孕症有極大的關係。這兩大危害對生殖細胞有損害，卵細胞和精子在遺傳因數方面的突變，會導致胎兒畸形和智力低下，所以計畫懷孕的夫妻要在懷孕前戒煙戒酒哦。