瑜伽瘦腰動作，最美的季節告別大肚腩！
- 時間＼2017-04-09
沒有腹肌的人生是不完整的! 6個動作徹底強化腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌，以及腹橫肌。每個動作認真做足50次，一定要堅持做，完美的人魚線，性☆禁☆感的馬甲線不遠了。
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