人工餵養寶寶,不愛喝水該怎麼辦

奶粉餵養的寶寶如果不額外喝水的話，就很容易便秘上火，這是很多媽媽的共識。那麼問題來了，寶寶不愛喝水怎麼辦呢？喂飽了寶寶奶粉，可白開水寶寶卻不願意喝，這簡直成為了媽媽們的頭號難題。

首先，我們要清楚，所有年齡階段人工餵養的寶寶都需要喝水嗎？並不是！

6個月前喝奶粉的寶寶一般無需額外補充水分（當然，果汁也是包含在其中的）。這是因為：

寶寶的胃容量是有限的，如果在生長發育的飛速時期，我們讓其攝入大量的水，不僅會增加孩子腎臟的負擔。

其次，按比例沖泡的奶粉已經將寶寶所需的水分計算在內，足夠滿足寶寶發育所需。

等到寶寶開始吃輔食後，他對水分的需求量會主動增加，此時一定要為寶寶選擇白水。寶寶需額外補充水分的月齡一般在6個月後。

但要注意的是，寶寶生病的時候需要喝水，無論月齡，尤其是在高熱或上吐下瀉的時候。

那麼，奶粉餵養的寶寶需要補充水分時候，我們該怎麼喂呢？網上有各種寶寶不喝水怎麼辦的討論，我們先來分享一下吧！

1、寶寶喝慣了帶味道的奶粉，水準白無為肯定不喜歡，可以加點水果汁、蔬菜汁調味，寶寶也會樂意喝一點的；

2、給寶寶喂點果汁，注意要一次比一次的調得更淡一些，這樣寶寶慢慢就會接受白開水了；

3、寶寶不喜歡喝水，不要太強求，否則會增加寶寶對於水的反感而更不好喂；

4、多在寶寶面前用水杯喝水，還要裝作很津津有味，寶寶自然也會想喝水了；

5、專挑寶寶最開心、放輕鬆的時候喂水，這樣很有效哦；

6、即使不喝水，也要讓寶寶舔舔白開水，一點點濕潤寶寶小嘴巴，總比一點都不喝強。

……

奶粉餵養的寶寶不喝水，除了要講究喂水技巧外，奶粉的沖調、喂水量、喂水方式都值得我們注意。

純奶粉餵養的寶寶每天要喝150ml水

這個分量還要看寶寶個人的情況，這也意味著告訴我們，每天寶寶喝的水並不是特別多。

0-4個月寶寶每天總奶量約每公斤體重為110-120ml，3-4小時一次，如果一次奶量攝入過多或者間隔過短，易導致消化不良。建議兩餐奶之間喝適量的水有助於消化，總水量約為150ml，2次奶之間喂比較合適。

餵養方式不同，喝水量不同

混合餵養的寶寶每天要喝上頓奶量的1/4~1/3的水;人工餵養及混合餵養的寶寶，2頓配方奶之間可添加上頓奶量的1/4~1/3的水量。

沖調奶粉切忌過濃

給寶寶沖奶粉的時候注意不要衝調的濃度太濃了，這樣寶寶容易便秘的，如果寶是那種比較能吃的寶寶的話就可以多加一些水，但是不要太多了，否則容易對寶寶的腎臟造成負擔。

喝水要少量多次

注意觀察寶寶小便量，只要寶寶的小便正常，可根據實際情況讓寶寶少量多次飲水。

判斷寶寶口渴了的時候喂水

寶寶不願意喝水，我們不能強喂。當寶寶自己口渴了，喝水就是自然的事情了。我們可以從幾個方面判斷寶寶需要補充水分：舔嘴唇、食欲不振、許久不小編、大便幹、皮膚缺乏彈性等等，都是寶寶需要喂水的信號。

餐前讓寶寶少飲水

餵奶粉前給寶寶喝太多的水會沖淡寶寶胃液，影響寶寶消化，增加胃部、心臟、腎臟的負擔。

給寶寶喝水是有講究的，家長要注意以下幾點：

1.不能喂過甜的水

可以在兩餐之間喂點糖水，但不能過甜。大多家長會以自己的感覺為標準，自己嘗過後覺得甜才算甜。

其實，小寶寶的味覺要比大人靈敏得多，大人覺得甜時，他們就覺得甜得過頭了。給寶寶吃過多糖是沒有好處的，用高濃度的糖水喂寶寶，最初可以加快腸蠕動，但不久就轉為抑制作用，使腹部脹滿。喂寶寶的糖水應以大人覺得似甜非甜為合適。

2.最好的飲料是白開水

有些家長認為飲料肯定比白開水營養價值高，孩子又喜歡，所以經常用各種新奇昂貴的甜果汁或其它飲料代替開水給孩子解渴，其實這是不妥當的。

首先，即使稱為天然果汁者，其中的蛋白質和脂肪及其有限，在加工過程中維生素也常常遭到破壞，所以想通過喝飲料來補充營養是不大可能的；其次，飲料大多含有香精、色素、防腐劑，這些添加劑對人體健康不利。

另外，飲料裡面含有大量的糖分和較多的電介質，喝下後不像白開水那樣很快就離開胃部，而會較長時間停留，對胃部產生不良刺激。所以孩子口渴了，只要給他喝些白開水就行了。