驚呆了，純咖啡的好處竟然 有這麼多！

咖啡與茶葉、可哥並稱為世界三大飲料。

世界上第一株咖啡樹是在非洲之角發現的。當地土著部落經常把咖啡的果實磨碎，再把它與動物脂肪摻在一起揉捏，做成許多球狀的丸子。這些土著部落的人將這些咖啡丸子當成珍貴的食物，專供那些即將出征的戰士享用。

劃重點，記住是純咖啡的好處：

1.降低原發性肝癌和卵巢癌風險。

2.保護心血管，每天喝杯咖啡的人因腦卒中的死亡風險低。

3.增強記憶力，有助防止認知能力下降。

4.預防糖尿病。

5.有助長壽，研究發現堅持喝咖啡的人死亡率更低。

6.降低脂肪肝風險，促進消化、預防便秘。

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