優酪乳這樣喝！營養更全面，享瘦有動力！

新鮮爽口的優酪乳，擁有四千多年的傳承歷史，是以牛奶為主要原料發酵後製作的美味，它酸甜細滑的風味，喝起來口感舒適，優酪乳改善了很多姊妹對乳糖消化不良的情況，更利於消化和獲取營養。那麼優酪乳只能直接喝嗎？這樣搭配，讓您停不下來.......

質地稠厚，入口酸甜爽口的優酪乳，是含有豐富乳酸菌的食物，經常享用它可以調理腸胃的營養平衡，濃厚的奶香味，方便您搭配各類食物，飽腹生津，享受生活哦。

優酪乳中不僅可以加入果乾，還可加入水果，香蕉、芒果等果品。果汁充沛的水果，清爽的滋味，含有豐富的維生素等成分，搭配優酪乳後，還利於滋養肌膚，使得肌膚更加的白皙亮眼。

蜂蜜家人優酪乳後可以增加優酪乳的甜度，同時也有助於潤腸促消化，晶瑩透亮蜂蜜，細膩柔滑的口感，品味起來甜而不膩，融合優酪乳後更利於加快腸胃蠕動，排出體內堆積的毒素，讓您的肌膚光滑細膩哦。

果乾和堅果混合，加入優酪乳中，既有香脆的堅果，還有酸甜耐嚼的果乾，口味豐富，更是令人愛不釋口的美味，含有多種維生素和微量元素等，能夠幫助增強身體的免疫力，幫助增強體質，利於健康身體。

多種色澤喝口感的葡萄乾，不僅可直接食用，它厚實飽滿的果肉，甜中帶有酸甜，是有助於補氣血，為身體提供能量和營養的美味哦，搭配在優酪乳中，它的味道更誘人食欲哦。

來自新疆的大紅棗，也是可以和優酪乳相互搭配的美食，個大飽滿，厚實飽滿的紅棗中含有豐富的維生素等營養，搭配在優酪乳重豐富優酪乳的口感，也有助於保養肌膚，讓您更迷人哦。

帶有酸甜口感的藍莓，是含有豐富維生素c和花青素的食物，融合在優酪乳重，不僅豐富口感，也有助於保護視力滋養肌膚哦，搭配出來的味道，吃過您還會再嘗試。

口味豐富，可泡可煮，還可幹吃的燕麥片，具有濃郁麥香味，十分的誘人，加入優酪乳後，風味獨特，富含膳食纖維的燕麥片，能夠幫助促進腸胃蠕動，幫助降低血脂，還利於提高記憶力。

身體的花果醬品，不僅可以搭配在麵包中品味，也可以融合在優酪乳中哦，這種玫瑰醬加入優酪乳後，帶有淡淡誘人的香味，誘人味蕾哦，可以潤腸和滋潤肌膚哦。

黃瓜、紫甘藍、紅蘿蔔等都是可以直接食用的蔬菜，清脆的口感，清香的滋味，加入優酪乳後，酸甜可口的滋味，食用優酪乳利於促進腸胃蠕動，幫助加快排泄，排出體內堆積的毒素，排毒還養顏。

不想自己動手嘗試製作，就來品味這種搭配好的優酪乳吧，多種不同的果粒，入口爽滑，酸甜清爽，它可以維持腸胃菌群平衡，促進腸胃健康，補充牛奶等滋養。

含有果粒的酸牛奶，濃郁的奶香中帶有清爽的果香，舒適的口感不僅令人美眉們愛不釋口，還能夠加快腸胃排泄，潤腸排毒哦，日常把它當作調養腸胃的食物，利於您享瘦哦。