孕婦眼皮跳？竟然是因為這3個原因

文/小紅姐產房故事

小金已經懷孕4個多月了，在懷孕期間，一直都很順利，就是最近遇到了煩心事，有時候，她盯著電腦螢幕或者開車上班的途中，眼皮就突然一下就開始不受控制地顫動，真的很不爽，是什麼原因呢？

同事說：“哎，老話說的好：左眼跳財，右眼跳災，告訴我，你是那只眼睛跳？”

小金說：“有時候左眼，有時候右眼，沒准。”

同事無可奈何的說：“那就不知道了什麼原因了，可能是你身體缺什麼，你還是找醫生問問吧。”

》媽媽們要多學習科學的孕產知識，為分娩、育兒做準備

*推薦《媽咪寶貝》創刊18年的母嬰雜誌，從孕產到育兒，從疾病到早教，為新手爸媽提供最專業的養娃知識。

在診室裡，趙醫生接待了小金。

“我的眼皮老跳，和懷孕有關係嗎？是不是身體內缺了什麼東西呢？”

趙醫生說：“眼皮跳和你懷孕以及身體內缺什麼沒有直接關係，眼皮跳屬於面部神經痙攣，一般來說，是三條原因造成的。”

*系統的學習孕期知識，為日常孕期問題解答疑惑。

“哪三條呢？”

趙醫生說：“第一條，是壓力性眼皮跳。有些孕婦懷上孩子之後，心理壓力過大，擔心肚子裡的胎兒發育不好，或者害怕分娩時出現意外，心理負擔很重，這種壓力會導致人體分泌更多的腎上腺素，導致身體肌肉收縮或者面部神經痙攣。”

小金搖搖頭：“我倒是沒有什麼壓力，懷上孩子後，我可高興了，現在還天天工作呢，我的眼皮跳應該不屬於這第一條。”

》孕期穿著舒適的孕婦內衣，身體舒適，心情也更好。

*推薦：婧麒孕婦內衣套裝，一套解決孕期的所有問題，讓孕期更加怡然自得。

趙醫生接著說：“第二條呢，因為缺乏睡眠導致眼皮跳。研究表明，眼皮跳動與缺乏睡眠有一定的關係。由於孕期反應，孕婦得不到很好的休息，導致發生痙攣。還有些孕婦因為喝了一些刺激性飲料，諸如咖啡和濃茶，攝入太多咖啡因可能會導致人們的眼皮肌肉發生微小痙攣。咖啡因作為一種刺激物，會引發人們的身體釋放血清素和去甲腎上腺素。這些神經傳遞素會增加神經和肌肉的活動性。”

》儘量白天喝水，晚上少喝水減少夜間上廁所的次數。

*分娩前準備一個保溫杯，多喝溫水，兩種顏色可選，樣式時尚大方。

小金連連點頭：“對了，昨天下午，我就是在咖啡廳和同事談事後，眼皮就像發了瘋一樣地顫動。”

趙醫生說：“那你的眼皮跳很可能是缺乏睡眠引起的。”

》穿著舒適的孕婦睡衣，讓孕期睡的更好。

*推薦：威爾貝魯 哺乳家居服，裙裝款式，孕期哺乳期都可以穿

“好的，還有第三種呢？”小金好奇的問。

“第三條，屬於病理性眼皮跳，”趙醫生說：“一般來說，孕婦眼皮跳，絕大多數都是心理性的或者暫時的，不需要治療，可是，如果孕婦眼皮跳，還同時伴有震顫，並且擴張到了臉部和脖子，或者眼皮跳動變成了不由自主地眨眼，那就屬於病理性的了，這種眼皮跳只有在找到並消除病因後才能使之停止。很難自愈，要及時到醫院就診。確診病因，積極治療。”

》可以使用孕婦橄欖油做做按摩，放鬆心情，肌膚更有彈性。

*袋鼠媽媽孕婦橄欖油，源自澳洲，有助於修護淡化孕紋，為媽媽做按摩更加安全。

“那我的眼皮跳屬於那種呢？應該怎麼治療呢？”

“聽你剛才那麼說，沒有身體上的毛病，別擔心。千萬不要亂吃藥眼皮跳動頻繁，建議放鬆心情，轉移注意力。如果太頻繁，可以到神經內科就診，查明原因，對症治療。”

》孕期還要補充均衡的營養，讓自己和寶寶都更健康。

*推薦：惠氏愛兒樂媽媽奶粉，是配方先進、均衡的營養補充品，專為哺乳期婦女配製，可同時滿足胎兒和母親對能量、蛋白質、DHA、鐵質、葉酸以及其他營養素的額外需求。

來源： 小紅姐產房故事(你講述產房裡那些好玩的，有趣的那些事兒。 所有分娩生孩子的問題，小紅姐都可以為你解答呦)，本文已獲得授權

有關版權及相關問題請聯繫旺旺：媽咪優選2015