孕初期這6點要注意，多一點對寶寶是傷害

【孕媽經驗談二十四】一個小寶寶就是一個家庭的希望，很多家庭在等待了多年，終於迎來自己的小寶寶，一家人都非常的高興，但是會有很多的因素，會在懷孕初期的時候，就會流產掉，大部分都是這些原因。

原因一：年齡

高齡產婦是流產的高發，因為卵子品質的下降，隨著年齡的增高，卵子品質也會相應的降低，年齡越大，越難受孕。而且受孕後，受精卵也容易發生卵細胞染色體畸變，導致胎兒在前期流產。

並且大齡的媽媽，一般都壓力較大，導致體內黃體酮的分泌水準下降，免疫系統排斥胎兒而造成流產。

原因二：遺傳基因缺陷

大部分遺傳基因有缺陷的，醫生都不會建議准媽媽生下寶寶，有的時候等不到終止妊娠。

准爸爸和准媽媽好的基因和壞的基因都會遺傳給小寶寶，如果有染色體的變異都會遺傳給寶寶，基因突變成為自然流產的最主要的元兇。

頭3個月內的流產，一半是由於胚胎的染色體異常造成的。流產成為染色體異常胚胎的多數結局，只有極少數的可能繼續發育成胎寶寶，但出生後也會發生畸形或有功能缺陷。

原因三：不良習慣

吸煙對胎兒有直接作用，能加速胎心率和減少呼吸運動。煙內的尼古丁和其他毒物還能通過血液滲入胎盤，輸送給胎兒，甚至給功能還不完善的臟器造成損害。孕婦吸煙不但給胎兒造成很大的傷害，對自己的身體也十分不利。吸煙的孕婦在臨產時出現胎盤早剝、出血、早破水等合併症比正常產婦高1—2倍。孕婦飲酒容易使胎兒患酒精中毒綜合症。這種中毒胎兒的典型特徵是：體重低、心臟及四肢畸形、智力低下等。

原因四：環境影響

現在越來越多的環境污染，造成孕婦流產，如過多接觸某些有害的化學物質和物理因素(如放射線、噪音及高溫等)，裝修房屋的甲醛，或是各種電子設備以及各種電器的輻射；濫用藥物、農藥超標等均可引起流產。

原因五：疲勞

懷孕的准媽媽們要保持好充足的睡眠，不能過於勞累、熬夜或者做體力活，否則會導致女性內分泌功能異常，增加子宮的敏感性，這些都會造成寶寶前期流掉。

准媽媽在懷孕的時候就嚴格遵循著規律的生物作息時間，不僅自己能夠獲得充足的休息時間，而且胎兒也可以隨著母親的生活作息來慢慢形成規律性的生活。這些對於孩子出生後乖乖睡覺也是有幫助的。

原因六：外部創傷

一個不注意，准媽媽們跌掉或是外力都很有可能導致寶寶流產。

【懷孕後需要注意這2點】

1、保持充足的睡眠

准媽媽需要充足的睡眠，懷孕期睡眠9小時最佳，也要有午睡的習慣，午睡0.5-1小時最佳。

胎兒是不喜歡熬夜的，准媽媽經常熬夜會使預產期推遲，加大准媽媽的身體和心理負擔，還會影響孩子的生物鐘，不利於孩子出生後養成良好的睡眠習慣。熬夜媽媽生出來的孩子還有煩躁焦慮、愛生氣、愛哭鬧的性格特點

如果長期熬夜睡不著，並且營養也不夠均衡的話，可能會對胎兒的發育有影響，對將來寶寶的生長發育也會有影響，比如說長得慢、體重輕、小孩子腎精不足等等。所以，准媽媽最好還是規律作息。

2、多吃水果和蔬菜

由於腸蠕動減弱，准媽媽很容易發生便秘的現象。所以要注意多多飲水，多吃蔬菜和水果，同時，養成定時排便的習慣。

每個寶寶都是上天的天使，所以即使他們沒有來到我們的身邊，但我們也要感謝他們。

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