“子宮後位”的女性，也能快速“好孕”！
文/辛大夫孕育專欄
一般來說，女性子宮在盆腔內的位置可分為前位、中位、後位。正常情況下，前位元子宮要比後位子宮受孕的機會多。換一句話說就是，子宮後位的女性，其成功受孕的幾率很低。但並不是說不能受孕成功，如果借助以下方法的話，那麼想必也是能夠成功受孕的！
【掌握三點，子宮後位也能快速“好孕”】
一、及時糾正自己的子宮後位元情況。
通過一些可行運動，對改善子宮後位元情況是有説明的。如堅持每天側臥、跪起2-3次。每次半小時左右的時間，能讓子宮有一次前傾前屈的機會。最好月經期間也要堅持去做，這樣有助於幫助子宮前傾。切記，運動不可過度，子宮後位嚴重者，可通過跪時與地平垂直，腰要向下塌，不可向上弓的姿勢來訓練。
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二、同房時採用合適的體位。
女性子宮後位雖說受孕困難，但在同房時如果能採用合適的體位，那麼也是能增加受孕成功幾率的。譬如：背後跪式。這種姿勢能讓男性的精液更好的通過陰☆禁☆道直達子宮頸附近，從而為精子進入子宮創造有利的條件。不過採用這種房事後，女性朋友一定要立即變為俯臥位，腹部墊上枕頭，靜臥30分鐘。這樣才能提高子宮後位的成功受孕幾率。
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三、變換自己的睡覺姿勢。
其實，女性子宮在盆腔內的位置與睡覺姿勢是有關係的，如果長時間仰臥睡姿的話，那麼是很容易造成子宮後位的，如果能夠合適的選擇俯臥位、胸膝側臥位姿勢的話，那麼是能夠在一定程度上糾正子宮位置的，所以，通過變換自己的睡覺姿勢也是能能起到糾正子宮後位元情況的。
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當然，受孕成功與否與子宮後位有一定的聯繫，但在想要能夠成功受孕，夫妻雙方還需要做足準備，在確保身體都健康的情況下，心情愉悅的過房事，那麼相信不久後，你一定會有好孕的消息傳來！
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【受孕的禁忌時間】
1、新婚蜜月期
婚後立即懷孕無論是對寶寶還是孕婦都是很不利的，因為夫妻的身體和精神狀況會明顯的影響精子和卵子的品質，從而影響到精子和卵子結合後的胚胎發育。而在蜜月期或蜜月旅行期，夫妻生活多無規律加上旅途勞累，此時懷孕則容易誘發胎兒多種疾病。所以小編建議新婚夫婦們在享受新婚喜悅時也要注意避孕。
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2、人工流產後
通常經歷過一次早產或流產後，至少要等6個月以後才可以懷孕。如果流產後立即受孕，容易造成再次流產好而形成習慣性流產，對女性身體有極大的傷害。若是人工流產，則最好是在一年以後再懷孕。因為子宮、卵巢等生☆禁☆殖☆禁☆器官，以及機體都有一個恢復的過程，要恢復到正常狀態，需要較長時間的調養。所以有過流產狀況的女性要多注意身體的調養，不要急於再次懷孕。
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3、停用避☆禁☆孕☆禁☆藥6個月內
專家認為，平常使用避☆禁☆孕☆禁☆藥的女性若準備懷孕，最好能在停用的6個月後再懷孕。因為口服避☆禁☆孕☆禁☆藥為激素類避☆禁☆孕☆禁☆藥，其作用比天然性激素強若干倍，進入人體內後所需的吸收代謝的時間長。通常體內殘留的避☆禁☆孕☆禁☆藥在停藥後需經6個月才能完全排除。若在停藥後立即懷孕，易造成胎兒發育缺陷。
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4、受過X光照射後
醫用X光輻射雖少，但是會殺傷人體內的生殖細胞。因此為了寶寶的健康發育，接受了X透視的女性，尤其是腹部透視者，最好能在4周之後再懷孕。另外小編建議，女性最好平常也能儘量減少X光的照射機會。
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5、出差期間
春節一到，大家歡聚一堂，除了易造成身體疲勞外，也少不了喝酒。而酒精對生殖細胞會產生不良的影響，易造成受精卵品質下降，寶寶出生後易出現體質弱、智力底下等症狀。
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6、染髮
許多人都會忽略染髮對懷孕的影響，準備懷孕的前半年和懷孕期間最好不要染髮。染髮劑是化學物品，裡面含有一些致癌物質會通過頭皮的毛孔滲透到體內，影響胎兒發育，造成胎兒畸形。
》提示：愛美的媽媽應該多為將來的寶寶健康著想，暫時放棄染髮。如果想要產後肌膚更漂亮，應該提前準備產婦專用的護膚品 ↓↓
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[來源：孕心怡，本文已獲得授權]
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