寶媽必讀，最傷寶寶免疫力的行為你中幾招

豆豆今年快3歲了，看起來也白白胖胖的，可是就是隔三差五地生病，大疾沒有，小病不斷。每到週六周日，大部分時間就是帶著他往婦幼兒童保健院裡跑。醫院裡，看著豆豆那痛苦的神情，我這當媽的心裡，甭提多揪心了！~~是啊，花錢花時間這都是小事兒，可孩童經常生病，真的會影響日後的正常發育哦，這可愁壞了我和老公。

昨天，老公的一個醫生朋友來家裡吃飯，飯桌上說起這件事，他告訴我，孩童生病是因為身體內部的原微生物抗病能力差引起的。孩子的免疫系統在出生到3個月前都是正常值，而後天的行為是關鍵的決定因素。有時，父母一些不經意的小行為，說不定正悄悄影響著和降低了孩子的免疫力呢！

啊！原來是這樣啊，我和老公聽了後面面相覷，原來這裡面的學問那麼大！

【哪幾種常見行為可導致兒童免疫力下降？】：

1、帶孩子熬夜，睡眠不足

我們小時候9點就必須上床睡覺了，可現在的孩子竟然十一二點都不睡，原因也是讓人手足無措，那就是爸爸媽媽帶著孩子們熬夜。電子產品的普及，家長在奮戰通宵，孩子在一旁有樣學樣，很晚都不睡，長期下去只會導致內分泌失調，抵抗力下降 。

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2 、限制孩子戶外運動 ，穿太多

有些家長老是擔心孩子在外會受傷，會遇到壞人，所以都把孩子當做寶一樣的捧在手心，不讓孩子出去運動。在季節更替時，老是給孩子套上許多厚重的衣服，限制活動量，這樣免疫力就會更加降低。

但是孩子參加戶外活動不僅可以鍛煉身體，還能增強免疫力，促進身心健康發育。

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3、喝水少， 動不動就輸液 ，濫用抗生素

當孩子剛有些感冒，很多家長不讓孩子多喝些水，而是直接帶孩子去醫院打針輸液，因為輸液見效快，孩子也能少受點罪。可不知道水分是保證身體細胞黏膜濕潤的法寶，人體內缺乏水分時，抵禦細菌群的重要防線就被擊破，免疫力自然就下降了。

又有些家長，未經醫生允許就胡亂給孩子服用抗生素，這些行為都是錯誤的。抗生素不同於消炎藥，濫用只會讓孩子產生耐藥性，導致免疫力下降。

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4、寶爸媽情緒不高

好的家庭氛圍也能保證孩子增強免疫力，大人們情緒低落時，會間接影響孩子身體免疫力和抵抗力。孩子在幸福的家庭能夠收穫快樂，每天開開心心，所以父母要給他們創造一個和諧的家庭環境 。

例如不要當孩子的面去吵架，不要直接批評孩子，有空多陪陪孩子，多鼓勵不要給她太大壓力。

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