經期易分泌女性荷爾蒙？這些事你經歷過嗎

其實女性荷爾蒙與健康有很大的關係，尤其是在經期的時候，絕大部分女生最容易發生的就是經期痛，也就是肚子疼。尤其是在經期內，女性如果分泌的荷爾蒙過多會怎麼樣呢？下面最常見的這兩件事，你經歷過哪件？

1：脫髮。很多人在經期內如果月經不調，荷爾蒙分泌不穩定，特別容易掉頭發。想要改善脫髮的情況，首選一定要保證良好的睡眠品質，這樣會對自己有很大的幫助。達到最佳狀態。

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都說經期的時候不易洗頭髮，其實這都是些謠言。洗頭時只要保證不受涼，將頭髮吹幹即可。這款洗髮水裡面含有皂角成份，可防止掉頭發等情況，還能滋生黑髮，便宜又好用。

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對於頭髮愛起頭屑或者是特別嚴重的朋友，這款專門護理頭皮的洗髮水使用起來效果特別好，嫩改善易脫髮等情況，清爽又乾淨。

這裡面含有無添加劑的中藥等成份，能夠改善頭髮脫髮等情況，長期使用使頭皮更舒服、改善愛起頭屑的情況，非常有效。

2：長痘痘。女生在經期的期間最容易內分泌失調，導致皮膚代謝不足，易長痘痘，所以平日裡要多做些運動來促進血液迴圈，改善皮膚毒素排不出去的狀況，防止長痘痘。

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泰國這款珍珠膏專門針對愛起痘痘的女生所製作，使用起來非常有效，能改善皮膚暗沉等狀況，補水又美白，使肌膚更水潤。

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