盤點在家就能減肥的運動器材，50塊搞定

在這個健身傳單滿天飛、全民宣導健身的時代，不想花錢去健身房，又想在家運動就能成功減肥或者擁有八塊腹肌，家裡沒有點運動器材好像自己都過意不去，下面這三種運動器材物美價廉，在家就能用。

健腹輪，這是運動器材裡偏小型的，使用也很方便簡單。它的材質多為優質的工程塑料，設計簡潔，堅固耐用，造型也美觀，能夠鍛煉肌肉、關節，是減重的好幫手。

拉力繩，瑜伽和仰臥起坐都可以用，豐富多彩的顏色深得妹子們喜愛，而且拉力繩能夠增強體質，鍛煉肺活量，提高身體抵抗力；另外，拉力繩彈性好，輔助鍛煉背部肌肉，還能夠有不錯的“豐胸”效果！塑形減肥也很不錯哦。

扭腰盤也是女性朋友們很喜歡的小型運動器材，占地小而且使用方便。對腰部的贅肉恨之入骨的妹子們，心理上就覺得扭腰盤能夠完成她們內心的願望。當然，實際上單純靠扭腰盤的運動塑身的效果，肯定沒有全身性的運動來得明顯，不過，這並不是重點，在家運動不就是圖個開心嘛，只要心情好，一切都不是問題！

今天小編就給大家選出了一些性價比超高的家用健身器材，不用去健身房，幾十塊錢在家就能練出好身材！

1.雙輪健身家用健腹器

生了孩子，哺乳期過了，還是胖怎麼辦，自己還要帶孩子，去不了健身房怎麼辦，把此款儀器帶回家，足不出戶即可練就成小蠻腰，好身材就是棒，此款綠色健身，值得擁有哦！

2.仰臥起坐彈力拉力繩

仰臥彈力拉伸，可以瘦腹部腰部的多餘贅肉，效果絕對杠杠噠，此款彈力拉繩，可以適合多種人運用，瘦身效果杠杠的，專門針對腰部腹部的贅肉設計，趕快試試吧。

3.大號家用按摩扭腰盤

專業的扭腰盤，活動腰部，讓腰部自然放鬆，減去多餘的腰部贅肉，使得瞬間恢復小蠻腰，腰部纖細了穿什麼衣服都好看，腰部是身體最重要的部位，所以趕快搞一個吧！

4.防滑靜音穩固腹健輪

此款明星產品超級棒噢！讓您輕鬆擁有6塊腹肌，專業的健身式設計，三輪穩固，安全係數極高，不用擔心會傷害到自己，專業的三角形設計，其穩定性更加牢固、可靠。

5.健身減肥拉繩扭腰盤

糖果色超潮的磁療效果，有效強化身體，快速減肥，絕對的綠色健康型方法，此款只需扭一扭，就可達到輕鬆瘦腰的模式，讓您輕鬆擁有好身材。

6.腳蹬仰臥起坐拉力器

腳蹬拉繩式健身器，只需輕鬆一拉即可，即可達到有效的瘦身效果，不僅可以鍛煉臂力，有效減去胳膊贅肉，還可以有效減去大腿、小腿及腰部的肉肉噢，一款多用，更是便捷。

7.家用運動減肥拉力繩

一個好的身材絕對不是羡慕別人個而來，需要後天的鍛煉，後天的努力，才能達到綠色的健身效果，此款拉力繩輕輕鬆松減去多餘贅肉，讓您不在為肉肉而煩惱。

8.健身收腹靜音腹健輪

此款的每個細節都經過考究，每個手柄的長度，厚度，以及齒輪的大小等，都經過科學的研究，創造出最適合人體美學的用品，此款可以輕鬆讓你練出腹肌噢。