孕期影響胎兒智力的5大因素，孕媽要注意

想生一個機靈可愛、聰明有智慧的寶寶是每一位孕媽最真切的期望。不過懷胎10月，各種危險和意外都時刻潛伏在孕媽身邊“伺機下手”，想讓寶寶聰明高智商的孕媽們得注意了，你身邊日常的這5大危險源，會嚴重傷害到胎兒的智力發育，不得不防！

一、生育年齡

根據調查顯示，女性在23歲以前生下的孩子智商平均在103左右；24-28歲之間，孩子的智商在109左右；29歲以後，邁入晚育年齡，孩子平均智商就會低於105；所以我們說女性的最優生育期是在24-29歲之間。而男性呢？男性一般到了30歲才是最佳的當爸爸年齡。

二、藥物服用

尤其在孕早期，孕媽如果因為感染病毒而服用了不恰當的藥物，這對胎兒發育是有很大不良影響的。有些孕媽在孕前就習慣了生病自己買藥自己“醫治”，孕後生病更是不問專業醫生，自顧自處理。

而結果往往就是這些不當的藥物通過胎盤被寶寶吸收，嚴重傷害胎兒腦細胞的發育，損傷寶寶智力。有些更是會引發畸形、流產。

三、營養不良

胎兒腦細胞分裂增殖的其中一個高峰期在孕2-3月，這個時期孕媽如果能夠攝取足夠營養提供寶寶需求，對胎兒腦細胞發育自然是有著很大助力。

不過大多孕媽在這個時期都有著嚴重的孕吐、食欲不振等妊娠反應，導致營養的攝取非常不足，進而影響到胎兒大腦發育的營養補充，影響胎兒智力。

四、遺傳

當夫妻雙方屬於近親結親的關係時，孩子先天智力不足、身體有缺陷的幾率就會大幅度增加，比一般孩子要高出4-5倍。當夫妻一方患有遺傳性疾病的時候，也會有可能影響到胎兒健康、智力的正常發展。

五、環境污染

最嚴重的就是我們生存必需的空氣污染了。城市裡的工廠廢氣、汽車尾氣、香煙尼古丁等，每一項對於胎兒的智力都有很大傷害。孕媽最好遠離、隔絕這些環境，避免對胎兒造成不良影響。

有條件的話，多到郊外走走，在農村、靠近大自然的地方養胎要比渾濁氣息彌漫的城市效果好上許多。這也是我們常說山裡、農村的孩子更加機靈、野性的原因之一。

除了以上5個因素，孕期媽媽在生活中還要注意，禁用煙酒，遠離危險有毒有害物質。飲食上可以適量補充維生素E、B1、B2等微量元素，這些成分對於促進胎兒大腦智力發育有著不可忽視的作用。

科學、合理的對胎兒進行胎教刺激，孩子在4個月左右就可以感知外界的聲音。

媽媽可以多和胎兒交流溝通，給孩子聽些和緩溫暖的音樂，説明刺激胎兒大腦感知事物，對促進智力發育有很大幫助。禁止給胎兒聽勁爆、吵鬧的音樂，孕媽還要注意儘量不要到人多、噪音大的環境去，這對胎兒發育只害無利。

參考文獻：

徐蘊華，中國協和醫科大學、北京協和醫院婦產科教授、主任醫師《40周孕期全程手冊》

關山老師，一個有愛的兒科醫師，專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長，科學接地氣的育兒知識分享。

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