寶寶春季出遊全攻略！

在漫長又寒冷的冬天，小寶寶們的活動場地常常被局限在家裡或者室內。終於等到草長鶯飛的美麗春天，天氣轉暖，家長肯定要多帶寶寶到外面走一走，玩一玩。然而0-3歲寶寶的肌膚、呼吸系統等又尤其嬌嫩，出門需要注意的可不少。

預防過敏小妙招

0-3歲的寶寶處於認識世界的階段，應多感受大自然。所以一般父母都喜歡帶寶寶去充滿自然氣息、具有觀賞性的地方，如公園、植物園、動物園等。

　但春天也正好是植物傳粉的季節，空氣中漂浮著的大量花粉，可能會給寶寶“顏色”看看。通常，過敏反應會在小兒接觸過敏原半小時至數小時後出現。一般症狀有：寶寶面頰、鼻頭及耳垂潮紅，鼻塞，打噴嚏，眼瞼腫脹、下垂，皮膚乾燥或多汗，甚至大面積出現紅疹。花粉進入眼睛還可能引發過敏性眼病，出現眼睛發癢、畏光、流淚、分泌物增多等情況。

寶寶過敏出現的這些症狀，不但影響出遊，更威脅寶寶健康。那麼具體有哪些措施可以預防過敏呢?專家提醒：寶寶應當保持充足的睡眠和適當的體育鍛煉，以增加機體自身的抵抗力和適應能力。皮膚護理方面，可以選擇溫和的、以富含維生素B的初生植物成分，能夠幫助完善寶寶自身肌膚屏功能的產品。

而在戶外活動時，媽媽們還可為寶寶做適當防護，儘量少讓皮膚暴露在外，以避免皮膚表面接觸到花粉等物質。對於眼部過敏，除了防止異物入眼，媽媽們還要注意保持寶寶的眼部衛生，不要讓他們用手揉搓眼睛。有條件的話最好提前帶寶寶去醫院做過敏原測試，以便採取相應的預防措施。過敏原一旦明確，應立即停止繼續接觸過敏原，過敏反應通常會自然消失。

戶外遊玩，昆蟲蜇傷要小心

南方的春天比起北方來更加溫暖濕潤，但就是因為氣候溫暖，小昆蟲會更多、更活躍。調查資料顯示，66%的寶寶都曾有過被昆蟲蜇傷的經歷，其中有33%的寶寶甚至被昆蟲蜇傷3次以上。因此，南方寶貝外出時，肌膚防護工作的重點，還有預防被小蟲侵害以及一旦被咬後正確處理的方式。

多數植物、昆蟲引起的只是輕微刺傷，對寶寶並無危險。而一般性蟲咬皮炎的處理主要也只是止癢。但對於症狀較重或有繼發感染的蜜蜂蜇咬，首先要檢查皮膚內是否留有蜂刺，如果有，可用指甲把刺刮出來，或者用鑷子把它拉出。且處理過程中要尤為小心，避免把毒囊擠破。如果蜇傷處迅速變得發紅、腫脹和瘙癢，為使這些症狀得到緩解，可在傷處周圍輕擦外科用酒精，或塗少量抗組胺軟膏。

專家表示，寶寶肌膚格外嬌嫩，春季花粉漫天、蚊蟲較多，父母帶寶寶外出遊玩，更應攜帶防過敏、防蚊蟲咬傷及事後處理的藥物，以防遇到問題手足無措。

裝備攻略：寶貝出行物品清單

既然春季出遊可能出現以上問題，那麼需要帶哪些裝備才能輕鬆解決這些麻煩呢?建議媽媽們可以參考下面的清單：

1、衣物。春季天氣變化無常，要為寶寶多準備幾件厚度不同的外套，根據氣溫變化適當更換。而春季午後陽光強烈，寶寶的遮陽帽也是必備的。

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2、食品。雖然帶寶寶出行都是短途旅遊，但還是應該準備一些方便攜帶的零食和水，奶瓶、水杯、碗勺等寶寶專用器具更不能忘記。並建議帶些小水果，及時給寶寶補充水分和維生素。

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3、護膚防曬。不同的地區，春天乾燥的程度不同，這也威脅著寶寶脆弱的皮膚，外出時媽媽最好備有方便攜帶的潤膚霜和專用防曬霜，並適時為寶寶使用。

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4、起居。柔軟的毛巾、濕紙巾可用於春季午後遊玩寶寶出汗後及時擦拭以防感冒。棉簽、指甲鉗、鑷子等等可以用於處理緊急情況。

5、藥品。出門在外，帶好創可貼、感冒藥、退熱貼、止咳藥等常用藥品，以防寶寶生病又不便於就診而導致的慌亂;並帶好外科用的酒精、抗組胺軟膏等處理蜇傷的藥用品。

春季陽光明媚，是一個外出踏青的好時節，同時也是天氣變化最反復無常的季節。而寶寶的抵抗力比較弱，肌膚嬌嫩，容易在這樣的季節裡出現種種不適。啟初希望媽媽們能做好寶寶肌膚保養、疾病預防工作，真正體會幸福的親子時光!