盤點：蜂蜜那些錦上添花的喝法

蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。蜂蜜不但營養豐富，還具有多種保健養生功效，是老少皆宜的好東西，是老百姓家中常備的營養食品。

有句話是這麼說的：“女人要多喝蜂蜜水。”是的，鱈魚家中就一定常備蜂蜜~~

鱈魚早前就一直有安利過蜂蜜，今天呢，給大家推薦的這款百花蜜也很不錯哦~口味清新淡雅，香甜而不膩，是非常好的選擇！上班族可以在早上上班前喝一杯蜂蜜，一天能量滿滿！

然而，蜂蜜就這麼單喝，其實有點點小浪費呢！為什麼這麼說呢？因為，它有很多可以錦上添花的喝法哦~下面聽鱈魚細細道來吧！

♥ 蜂蜜+芹菜

蜂蜜加芹菜是降低高血壓的黃金搭檔，而且加入蜂蜜的芹菜汁口感更好了！

做法：用鮮芹菜100—150克，蜂蜜適量。將芹菜洗淨搗爛取汁，加蜂蜜燉服。每日服用一次。

♥ 蜂蜜+丹參、首烏

做法：丹參10克、首烏10克，水煎取汁，沖蜂蜜1—2勺內服。

♥ 蜂蜜+核桃

蜂蜜與核桃的組合可以補腎健腦，對身體非常好。而且，蜂蜜香甜的口感加上核桃的香醇，味道真的棒極了！

做法：用核桃5個、蜂蜜2勺，將核桃仁加水煮15分鐘，然後加入蜂蜜。

鱈魚給大家推薦的這款新疆特產的薄皮核桃是鱈魚經常吃的，它不但皮薄，而且果肉飽滿。核桃皮呈黃褐色，沒有任何加工漂白的痕跡，你可以放心吃！

如果不喜歡核桃的寶寶們也可以選擇口感更好的碧根果，與蜂蜜+核桃的效果是一樣的。想必這款碧根果大家都很喜歡，鱈魚也特別喜歡。

碧根果比芒果更加香脆，還有淡淡的牛奶味，口感很不錯，是很多人選擇堅果的首選。並且他家的堅果品質也有保證，吃得健康，吃得放心。

♥ 蜂蜜+金銀花

做法：用金銀花5克泡水，加入2勺蜂蜜。

♥ 蜂蜜+牛奶

做法：早上起床後和晚上睡覺前，喝牛奶時加入一小勺蜂蜜。

♥ 蜂蜜+玫瑰花

玫瑰花泡蜂蜜能舒肝益氣，使心情舒暢。

做法：用玫瑰花泡水後，加入蜂蜜。

鱈魚給大家推薦的這款玫瑰花產自平陰，平陰盛產玫瑰，被稱作“玫瑰之鄉”，平陰的玫瑰花大，瓣厚，色豔，不僅營養價值豐富，而且香味濃郁，女生喝非常好。

蜂蜜本身的營養價值很豐富，如果巧妙地和其他食材搭配，將會碰撞出意想不到的火花。鱈魚祝願每個女生都能越喝越美麗。