春季跑步運動裝備推薦！速度來看！

當初的豪言壯志言猶在耳，正青春，就要做點瘋狂的小事——約上好友去跑一次馬拉松。

今年，我們準備一起參加一次馬拉松。這段時間，對跑步運動裝備也有了一些基礎的瞭解，在此，結合網上一些大神的推薦內容及我們的一些體驗，美搭君特此歸納了一些跑步裝備，希望能夠給大家帶來一些幫助。

01.跑鞋

跑鞋是跑步最重要的裝備，一雙好的跑鞋不僅僅可以讓你跑的更省力，跑起來更舒服，更關鍵的是可以防止運動損傷。每年因跑步導致的運動損傷的人數不在少數。跑鞋基本的功能就是減震、防滑、透氣。選擇上面就是合腳，穿著沒有不適感。然後再選擇一個喜歡的顏色，有些時候穿著漂亮的跑鞋在路上奔跑也是一件很開心的事情。

如果你不需要超強訓練量，你也不是個大胖子或是有傷病，那麼就跟隨法納君來選一款超值跑鞋吧！說起性價比之王，怎麼能不提業界良心迪卡儂呢？超輕的重量，超低的價格，親民的外觀，如果還有什麼好挑剔的，大概就是比較容易撞上同款。

相信現在不會有人會質疑亞瑟士在跑鞋領域的地位，一雙領跑行業22年的kayano足以證明它的專業。頂級跑鞋和高昂的價格一定劃等號嗎？今天裝備君給大家推薦的這款GEL-IMPRESSION只要三百多塊就能抱回家。招牌的GEL後跟技術不摻水，亮騷的外觀也非常拉風。

02.速幹衣褲

速幹衣褲是僅次於跑鞋的實用裝備，速幹衣褲一般都是輕薄，排汗性好，便於洗滌，不會褪色，速幹衣褲有好有壞，幾十塊錢到幾百塊不等，入門級跑者購買普通或者偏上的衣褲就夠了，需要準備兩套速幹衣褲以備換洗，有很多跑者喜歡購買純棉的衣服穿著跑步，相對於純棉衣褲我個人更推薦速幹衣褲，速幹衣褲的透氣性比純棉衣褲的透氣性好，速幹衣褲跑起來的衣服不會全部黏身上，尤其是夏天跑完一身汗，純棉的衣服濕透後黏身，容易因為衣服潮濕導致感冒！

03.襪子

古人雲：好馬配好鞍，如果有一雙專業的跑鞋，沒有一雙好的襪子配上那怎麼合適呢！如果你買一雙非常專業的跑鞋跑步，然後穿著十塊錢三雙的襪子，相信你的鞋子都會嫌棄你的！襪子並沒有太大的要求，只是要求質地是純棉帶吸汗的，因為跑步鞋子內部摩擦容易出汗，一般純棉吸汗性強的襪子大概價格應是10-20塊錢之間吧！

04.運動內衣

運動內衣一定要買，穿運動內衣主要是為了支撐和保護胸部，避免胸部在運動時過度晃動而疼痛或下垂，所以跑步時最好穿上，穿戴合適的運動內衣非常重要。如果胸部比較大，需要更多支撐，就要找有寬肩帶和背帶的那種運動內衣。試幾個不同尺寸的，合適的尺寸可能不是你平時穿著的罩杯。如果面料是有皺紋或束紋，內衣就太大。內衣應該貼身但不妨礙呼吸。如果內衣勒的很緊，就是太小了。如果你能把兩個手指放在帶子下，這個尺寸正好！最好是上身試才會更清楚！