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跑步裝備除了跑鞋,你還差啥?

跑步是時下最容易實現,也最容易堅持的健身運動,為了安全健康的健身,當然跑鞋最重要,但除了跑鞋,你還知道差什麼?

不是在跑步,就是在去跑步的路上

不論你是夜跑,亦或是晨跑,我們不是在跑步,就是在準備跑步或去跑步的路上。跑鞋時跑步最重要的裝備,好的鞋子不僅僅可以讓你跑的更省力,更關鍵的是可以防止運動損傷。但除了跑鞋還有很多裝備,你都prepare了嗎?不僅僅是科技的體驗,關鍵是健康所在。

No.1 上衣,速幹材質最佳;

No.2 褲子,壓縮性能褲子最好;

No.3 壓縮跑馬襪;

No.4 腰包和臂包,手機、零錢以及鑰匙等等;

No.5 反光帶,夜跑安全;

這樣的話,你就可以放放心心出門跑步了。

No.1上衣