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鄭多燕減肥操,瘦腰還瘦腿!

肚腩肉堆在那裡,穿什麼合身的上衣都礙眼,穿的寬鬆了又被人說是像孕婦。。粗壯的大腿穿腿子穿短裙都不好看,而且也會在視覺上拉低人的身高。怎麼辦呢? 今天就給大家帶來一套鄭多燕老師的經典減肥操,專門針對腹部和大腿上面的頑固脂肪,只要能夠堅持每天做一遍,保證讓你迅速瘦下來!

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來源微信公眾號: 教您瘦身減肥