高高興興吃喝，輕輕鬆松變瘦

減肥的妹子們看過來啦！小編又來送溫暖啦，這次小編的溫暖是各種減脂的食物。閨蜜最近在減肥，看著她三餐都只吃水果和蔬菜沙拉，還伴隨著高強度的運動，其實何必那麼辛苦呢，而且對身體還不健康。明明靠吃就能瘦，吃出好身材的例子比比皆是啊。

小編終於看不下去了，特意來安利一發減脂的好食物，讓你高高興興吃喝，輕輕鬆松變瘦。

墨西哥進口牛油果

▲牛油果又名“鱷梨”，外皮青綠、果肉乳白，含有豐富的營養物質，是一種老少皆能食用的熱帶水果。在嘴饞了來上一個，入口柔軟的口感、獨有的核桃香味，給人極大的味蕾享受，常吃還能令減肥加速度。

紅豆薏米粉薏仁粉

▲以多種天然五穀為原料，黃金配比混合在一起，再低溫烘乾、精細研磨呈粉末狀的代餐粉，末狀細膩易沖泡，在餓了之時，來上一杯入口細膩醇香的味道，既給人味蕾上的享受，又低卡低熱好吃不胖。

黑芝麻核桃黑豆粉

▲精選黑芝麻、黑豆、黑米等六種黑色食材為原料，烘乾處理、傳統工藝與現代工藝結合製作的六黑粉，營養豐富、醇香可口，在減肥期餓了來上一杯，入口絲滑香醇，既飽腹，又加速瘦身效果。

紅豆薏米粉 薏仁粉

▲這款紅豆薏米粉，紅豆具有很好的祛濕作用，且性溫熱，可以減輕寒濕體質濕邪程度；薏米具有健脾利濕的作用，且薏米具有美白祛斑的功效，同時不給脾胃造成很大負擔，排毒瘦身效果很好

中啡純即溶黑咖啡粉

▲這款精選優質咖啡豆、精准控溫烘培、精細研磨製作的純黑咖啡，無糖無奶0色素加入，咖香純正、絲滑爽口。在頓感困倦之時來上一杯，既解乏令人頓感精神，又加速體內脂肪燃燒，讓你越變越瘦。

農家自曬地瓜幹

▲便秘會導致減肥久減不下，還會令肌膚越來越糟糕，每天用地瓜幹當成小零食吃吧，軟糯香甜，Q彈爽滑又有嚼勁非常的解饞，而且它還含有大量的水容性膳食纖維，有非常好的排毒通便秘的效果，幫你解決便秘的困擾。

食美人全麥燕麥餅乾

▲在快節奏的社會，一份飽腹的粗糧代餐餅，不僅方便快捷，滿足眾人的口腹之欲；其中富含的膳食纖維，還能促進腸胃蠕動，加速體內脂肪的燃燒、油脂的代謝，讓你越變越瘦。

鳳梨幹 鳳梨圈

▲以新鮮優質鳳梨為原料，切制處理、獨特工藝加工製作的鳳梨幹、色澤金黃誘人胃口十足，吃上一片，濃濃的酸甜味在嘴中綻放，給人極大的味蕾享受。常食利便消食，有助於減肥瘦身。

獼猴桃幹片天然果片

▲有著“天然維C之王”的獼猴桃，不僅維C豐富，其他營養元素也是極等的豐富，每日來上點，既補充體內所需營養，對健康大有裨益；又消脂清腸，是美顏與瘦身兼得的上好佳品。

怎麼樣？看完小編推薦的減脂食物，你是不是松了一口氣呢？再也不用靠著高強度的運動和節食來減肥啦。