孕媽經驗談四：吸煙多會影響到Y染色體？

對於很多在備孕的男男女女中，不可否認有很多愛抽煙的老公，大家都只知道吸多煙對肺不好，但很多人卻不知道這也會影響到生育！

前段時間，有一個親戚被婆家人逼著去做孕檢，說是婆家人懷疑她“有問題”才導致一直不孕，檢查結果出來後婆家人被“打臉”了，因為有問題的不是兒媳婦，而是自己的兒子！

原來是這樣，她的老公及其愛抽煙，年輕時便早早的染上煙癮這個東西，然後醫生囑咐說吸多煙會影響到Y染色體！一定要控制自己的嘴~

膩害~Y染色體異常居然有這麼大的影響力！

研究證明，長期吸煙與Y染色體丟失之間存在著強大的關係，事實上如果戒煙的時間較長，Y染色體的長度會與不吸煙組幾乎一樣。相反，吸煙越多，Y染色體的變短越嚴重。所以，老公們你懂的~不要再把生不出孩子的鍋甩給老婆，就問你們還抽不抽煙!

無論說多說少，“吸煙有害健康”都絕非虛言。也許男人都認為哪怕這一概率提高到90%，自己也能倖免於難。但，哪有那麼多10%呢？不要任性了，為了優生優育，咱們就戒煙吧~

想要早點懷上baby，請這樣做！

1、首先，培養良好的社會生活習慣，控制自己吸煙的次數或者慢慢戒掉煙去，既然知道吸煙的害處，那麼為了老婆孩子必須打敗它！KO到底，不能放棄。不然，還是鍵盤伺候吧~

2、保持營養均衡。備孕時注意營養均衡，同時補充維生素與礦物質哦。

3、養成規律生活習慣。每天保證充足睡眠，同時戒煙戒酒，這對高齡備孕當重要。

4、做好心理準備。試著接受另一個新生命即將到來的事實，在分娩前以平常心度過。

5、優化工作環境。避開工作中的有害污染物質，能為懷胎免去許多不必要的擔憂。

最後，備孕期間夫妻倆都要勤鍛煉身體，提高精子和卵子的品質，這樣才能更好的生出一個健康聰明寶寶來。

看過這篇文章的MM們晚上回去就給老公“洗洗腦”吧！也不說吸煙有害健康那麼泛泛了，直接告訴老公：再吸煙，不僅陽痿，連Y染色體都沒啦！如果老公說：“嚇死了，趕快吸根煙壓壓驚！”你也不用生氣，高冷地拋一句：吸吧，反正到時候無“精”可壓了~

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