在喝上用點小心思，這樣也能讓你輕鬆享瘦

隨著一股“春寒”的退去，天氣又變得暖和起來了，外面陽光明媚，本來是想著換上美美的春裝，出去“浪”上一番的，然而連續試了去年的幾件衣服，都被不友好的肉肉給無情的拒絕了，哎！肚子要不要這麼大啊！

其實小編也是一枚吃貨，但由於工作的原因需要長期的久坐，可勞累了一天回到家，實在又提不起精神來出去運動一下身體，肉肉自然而然的就找上門了。在經受了換衣的打擊後，此時的減肥也被小編正式提上了日程。看到這裡，si不si你也有類似的情況呢？如有，不妨跟著小編一起三月來減肥吧，對於不願運動的“懶癌患者”或是久坐辦公的朋友來說，其實只要在喝上花點小心思，一樣可以讓你輕鬆享受呦。

【蜂蜜檸檬片】

早晨起來喝上一杯檸檬水，有很好的清腸排毒的作用，而且這種酸的茶飲還能有效的溶解身體過多的脂肪。山野農夫的這個檸檬片，是經蜂蜜泡制後，採用快凍保鮮工藝而成的，最大限度的保留了其營養價值和口感，其泡好入口酸甜，即使幹吃，口感也是非常爽脆的。

【冬瓜荷葉茶】

冬瓜荷葉茶對大肚腩的朋友來說，有很好的減脂作用。藝福堂的這個是在原冬瓜和荷葉的基礎上，又加入了適量的重瓣玫瑰花和綠茶，口感和效果都有顯著的提升。其沖泡好茶湯清澈透亮，入口清香柔和。

【金茯磚茶】

不要以為茯磚茶黑乎乎的而不去喝，它是有超強減脂功效的。其精選穀雨前採摘的一芽一葉的黑毛茶為原料，採用傳統工藝手工築制而成，鬆緊度適中，撬茶容易，它裡面金花茂盛，而且它是經過三年陳化的，口感也更加的醇厚順滑。

【玫瑰普洱茶】

普克的這個茶飲是精選花蕾玫瑰和3級普洱原葉緊壓而成的，它裡面也都是有獨立的袋袋包裝的，攜帶和沖飲都非常的方便。沖泡好湯色紅潤通透，入口醇厚潤滑，香而不烈。

【碧生源代餐奶昔】

碧生源的代餐奶昔，富含維生素、礦物質及膳食纖維，飽腹感很強，可以適當的代替正餐，以減少其它能量的攝取，從而達到瘦身的目的。關鍵是它裡面還科學的添加了牛磺酸和咖啡豆，喝完做下運動，對於減肥有很好的效果呦。

【荷葉苦瓜茶】

紐斯特的這個減脂潤腸茶飲是在荷葉和冬瓜的基礎上，又科學的添加了百合、桑葉和綠茶製作而成的，其沖泡好湯色淡黃澄清，入口香味鮮爽，作為辦公茶飲也是不錯的選擇。tips:慢性腹瀉者不宜飲用

【紅豆薏仁茶】

煥暢的紅豆薏仁茶，是經低溫烘焙而成的，更好的保留了其中的營養成分，又改善了薏米的寒性。而且在裡面還適量的添加了大麥，這樣使其口感更加的香濃醇厚，由於添加了木糖醇，入口並沒有那種苦澀味。對於經常呆在空調房的女性來說，它有很好的祛濕氣作用。