5個牙齒美白妙招，超簡單提升你的魅力！

愛美的仙女都知道“一白遮百醜”這句話，白皙有光澤感的肌膚會顯得人乾淨清爽，但是很多仙女們都忽略了一個很小的細節——白淨的牙齒也是美麗的招牌。不論是工作面試，還是約會相親，綻放笑容時露出一口黃牙總會讓美麗大打折扣。

那麼是什麼原因造成牙齒發黃的呢？

◇ 一是藥物問題，如果兒童牙齒發育時期服用了四環素類藥物，容易引起牙齒變色為四環素牙。

◇ 二是水質問題，如果水中含氟量高，過多地飲用氟會讓牙齒發黃，成為氟斑牙。

◇ 三是衛生習慣問題，沒有早晚正確刷牙，導致食物殘渣、煙漬、軟垢堆積在牙齒表面。

◇ 四是食物致黃問題，常見的容易導致牙齒變黃的食品有咖啡、碳酸飲料、濃茶等。

既然知道原因，我們就來對症下藥。現在流行的有冷光美白、牙齒貼片、牙冠等美白牙齒的方法，但是費用卻讓學生党和剛工作的仙女們止步不前。考慮到這點，作為一個貼心美妝達人的喵果，今天就給仙女們介紹一些牙齒美白的小妙招。

【檸檬水刷牙】

檸檬富含維生素C，眾所周知，維C有美白的效果。刷牙的時候，在牙刷上稍微沾取一點檸檬水，能夠更好地清潔牙齒，並且還能起到加固的作用。

【小蘇打刷牙】

在牙刷上放一點小蘇打，刷牙時間大概2到3分鐘，每週兩次，牙垢便會自然脫落。

【桔子皮粉刷牙】

桔子的功效和檸檬一樣，為了更好的利用，可以將乾淨的桔子皮曬乾，磨成粉末狀，和牙膏混合一起刷牙，也能夠達到美白的效果。

【食醋漱口】

食用醋含在嘴裡1到3分鐘左右，然後吐掉再刷牙。優點是效果很好，缺點是牙齒會覺得很酸麻，一定不能經常、連續做，兩個月一次就好了，否則對牙齒不利。

【食用鹽刷牙】

國人很早以前都是用鹽巴刷牙。清晨刷牙時候，在牙膏中加入一些食用鹽來刷牙。不僅有消炎殺菌的作用，還可以在清潔牙齒的同時美白牙齒，是一舉多得的小妙招呢！

這些就是喵果介紹給你們的方法哦！其實牙齒美白關鍵的問題是要堅持一個良好的習慣，比如做到飯後漱口、喝完咖啡和茶儘量漱口、用牙線清潔牙縫、保持刷牙方法正確、按時換新牙刷等等。美好的笑容是人的第一張名片，希望仙女們都能夠擁有亮白的美牙哦！