皮尺測量法——你到底是哪一號的骨架？

骨架大的姑娘即使不胖，看上去也依然壯。要是稍微不注意長點肉，瞬間就成了虎背熊腰的女漢子！要再胖一點，感覺可以去舉重。臉骨大更是可憐，明明臉上都快捏不起肉，還要被人嫌棄說是臉胖。

可每次下決心說要減肥的時候，身邊的人都會安慰道“其實你不胖，就是骨架有點大嘛”。你真是好心來安慰我的？胖還有機會改變，但是骨架大，難道要去削骨麼？

▃ ▄ ▅ 骨架大 PK 骨架小 ▅ ▄ ▃

【大骨架體型】

看起來容易顯得壯碩，哪怕只胖了一斤，也可能給人胖了5斤的視覺感。

身材特點：寬肩膀、胸寬大、大手掌、手腕粗、大臀部、腳踝粗、膝關節粗大。

【小骨架體型】

身材看起來嬌小玲瓏，除非增胖5斤以上，否則不太容易被發覺。

身材特點：窄肩膀、胸寬小、手腕細、腳踝細、臀型窄、四肢細瘦。

這麼說的話，那些看上去比你瘦的人，極有可能是因為骨架比你小。

【皮尺測量法】

●原則

骨架大小的判斷值為R，R=身高/手腕圍；R值愈小，骨架愈大。

●方法

準備一條皮尺，測量手腕突出的骨頭上方，用皮尺繞一圈就可以精確地測量出手腕圍。

●R值解析

女性：R值小於9.9為大骨架，10.9~9.9為中骨架，大於10.9為小骨架。

男性：R值小於 9.6為大骨架，9.6~10.4為中骨架，大於10.4為小骨架。

測完小編就哭了，被肥胖欺騙了這麼多年，終於清白了！

只是骨架大要怎麼顯瘦？總不能在身後貼上”本人骨架大，真不是胖”的紙條吧！

【細節規避】

肩寬女生穿著會更明顯！

◆小口圓領

尤其避免會卡頭的領口，脖子長的話還可以彌補短粗缺點，要是不長的話，就老實不穿吧。

◆墊肩、蓬蓬袖

肩部的花樣設計很容易因為堆疊的效果出現類似漢子的”魁梧”身形。千萬不要以為田園、蘿莉風格的衣服能扭轉畫風，充其量就是裝嫩的胖妞。

◆網狀、鏤空上衣

袖子處難免會貼緊皮膚，手臂上勒出格線，活像一塊超市里捆綁的五花肉。

◆沒辦法遮住腋下的上衣

給人一種肩膀很寬還有點掉的視覺感，特別是手臂粗的姑娘看上去更是圓滾滾的。

【建議穿搭】

◆領口有簡約設計

領口設計為翻領、V領都可以，但要規避那些特別誇張的大翻領，穿上反而會越顯壯碩。或者是利用外套和內搭的反差，視覺產生新的領口。

◆中袖至高腰位置or長袖

容易讓人的視覺停留在最細的腰上面，從而忽略掉肩寬。就算沒有小蠻腰，始終比肩膀要窄，還是有修飾效果。

◆百變襯衣——可率性時尚，也可溫婉甜美◆

［用心推薦］優質牛仔面料舒適，摁扣設計簡單方便，小翻領不顯肩寬還可以修飾臉型。最個性的地方就是抽繩收腰，偏薄的面料還可以當做防曬衣來穿。

［用心推薦］復古喇叭袖個性化加上撞色壓邊更顯甜美，寬鬆版型舒適修身，把下擺紮進褲腰裡既顯腿長又幹練俐落。

［用心推薦］棉麻面料柔軟透氣，上身比睡衣還舒服。V領設計拉長頸部視覺，過臀後擺非常遮肉，袖口蝴蝶結絕對滿足少女心。

［用心推薦］微型翻領凸顯氣質，主要是淡粉色系還顯膚白。喇叭袖口有紐扣設計，想俐落些就扣上紐扣，想仙氣的時候再解開，方便實用。

【搭配飾品】

◆帽子/連帽衫

帽子越大，越不顯肩寬

◆圍巾

柔軟質地可繞圈佩戴，厚實的就繞起來了，可以直接放下，還能修飾身形。

◆佩戴配飾

脖子上佩戴上偏大號的配飾，不但填補了頸部空白，還能説明轉移視線。