懷孕不是一個人的事情，這七件事准爸要做

懷孕只是媽媽的事嗎？NO！NO！NO！准爸爸當然不能袖手旁觀~妻子在懷孕的特殊時期，作為准爸爸，除了激動、期待之餘，也應該把孕育小生命看作是夫妻共同的責任！在妻子孕期，准爸爸也有許多事情要做到的

1.不要讓孕婦一個人在廚房

在中國傳統的思維中，男人都應該遠離廚房。不過，小編可是超級鄙視這樣的爸爸哦。尤其是在媽咪懷孕期間，更是不可以久留於廚房的。我們常常以為，工廠、街道是粉塵、有毒氣體密度最大的地方，其實，剛好相反，廚房才是最多污染的地方。

一方面，煤氣或液化氣的成分均很複雜，燃燒後在空氣中會產生多種對人體極為有害的氣體，加之煎炒食物產生的油煙，使得廚房被污染得更加嚴重，這些對於媽咪的危害可是不言而喻呢。親愛的爸爸，你也不想我因為這個毒害而變傻吧？

2.不要讓孕婦碰太多洗滌液

很多媽媽呆在家裡養胎的時候，總感覺太過清閒，過於粗重的活是不敢去動，所以就經常使用洗滌劑、潔廁劑來清潔廚房、衛生間及浴室等。准爸爸，你可要知道，這些含有清潔劑的工作，也應該是你的責任哦！

看似無害的家用洗滌劑對人體健康有一定的損害作用，特別是把潔廁劑與消毒劑一起混合使用時，對孕婦和胎兒更有害。

所以，凡是要親手接觸各種洗滌劑，包括洗衣粉在內的工作，最好別讓媽媽做，爸爸你就一馬當先吧。就算是爸爸做這些清潔工作，也不要把洗滌劑、消毒劑混合使用，浴室洗滌類、潔廁類、廚房洗滌類用品一定要分開。

3.不要留鬍鬚

雖然，准爸爸如果留有鬍鬚，會看起來更man一點，但爸爸們不知道的是，濃密的鬍鬚會吸附並收容許多病菌和空氣中的污染物質，一旦爸爸媽媽有親密接觸，鬍鬚中的污染物就會進入妻子的呼吸道和消化道，容易加大胎兒發育畸形的幾率，引起呼吸道或消化道的感染。

所以，有習慣留鬍鬚的爸爸最好在媽媽準備懷孕的前半年，就把鬍鬚刮掉。在媽媽懷孕期間，爸爸則要注意經常刮鬍鬚。至於扮酷這些事情，還是等我出生之後再說吧！

4.不要抽煙

如今，大部分爸爸媽媽都能夠做到，在孕前進行“封山育林”，減少或直接不吸煙了。但有些爸爸在媽媽懷孕後又開始吸煙，並讓媽媽在不知不覺中吸了二手煙。而被動吸煙者比吸煙者的進入體內的苯丙芘高出5倍，嚴重者可毒害胎兒的大腦，致胎寶寶流產、早產。

所以，為了我的健康，無論在媽媽妊娠前還是妊娠後爸爸都不應該吸煙，至少不應在媽媽面前吸煙。如果准爸爸在家煙癮來了，可出去或在走廊裡抽，或使用一些戒煙用品，如往鼻子裡噴戒煙藥水，吃戒煙糖或使用戒煙牙膏。

建議每個孕媽都讓自己的老公看看，懷孕真的不是一個人的事情，要讓小生命健健康康出生，兩個人都需要好好努力哦！